丽江徒步，玉龙雪山大峡谷一日往返

✅徒步路线：

玉湖村（2750m）—荞麦地（3150m）—蚂蝗坝（3400m）—殉情谷—箭竹林（营地3800m）—流沙坡—绿雪海（4200m，夜晚风大、气温低，不适合露营）—大峡谷（4650m）

🧾装备清单:

冲锋衣、速干衣、裤，V底高帮徒步鞋，护膝，登山杖，登山手套，冰袖，魔术头巾，遮阳帽，遮阳镜，防晒霜，头灯，睡袋，帐篷，驱虫药，急救药品等。

️营地亮点:

玉龙雪山大峡谷露营合适的位置海拔由低到高有荞麦地、蚂蟥坝、箭竹林，三个营地场地宽阔，箭竹林营地适合看日出、日照金山，绿雪海不推荐，风口，夜晚风大气温低。

交通攻略:

1.丽江大研古城打车到玉湖村约35~50元。

2.象山市场乘坐17路公交车至终点玉湖村广场站。

注意：17路（象山市场—玉湖村广场）首发时间是7：00，发车间隔1小时20分钟，

玉湖村广场最晚一班发车是19：00。

✏️实用Tips:

1. 玉龙雪山大峡谷全程往返约18km，荞麦地之前的一些路段有水源。

徒步路况主要是土路、碎石路，以流沙坡路段最难，建议穿V底、高邦徒步鞋。

2. 徒步前留意天气状况，尽量选择好天一点的天气，做好防晒措施。绿雪海到山顶的路段风很大，做好保暖措施。

3. 徒步期间部分路段没有网络，建议提前在网上下载好离线轨迹，沿轨迹徒步，根据自己实际情况合理安排时间，量力而行，留好足够的下山时间，尽量赶在天黑前到玉湖村。

4. 玉湖村有客栈、商店及餐馆，为了节约时间，徒步前一天或者当晚下山太晚可以住在玉湖村。

5. 出了玉龙村全程没有补给站，建议带好足够的饮用水、水果、食物及垃圾袋，随身垃圾请自行带下山。