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今天找师兄聊天，时隔很久看到了月亮，弯弯的很漂亮，在河边散步的时候回想起一点，不过还好。 师兄说不要强迫自己必须那么快的走出来，允许让自己不开心，但我觉得自己不开心够久了，果然是油盐不进。不过多出去走走可能确实有助于我身心健康。