广东煲汤：玉竹党参煲鱼头味道鲜美营养，秋日常喝滋补养胃一流，做法简单
2022-10-29 18:20 作者:bili_170178778 | 我要投稿
滋补鱼头汤🍲
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准备食材:
🐟大鱼头一个， 玉竹15克 ，枸杞10克，党参8克，生姜3片
做法:
1、玉竹用冷水泡浸10分钟鱼头洗干净后两面抹盐，再放料酒腌10分钟!😁
2、玉竹、党参先放砂锅内，加入约6-7碗水大火烧开，再把煎至两面焦黄的鱼实放入汤里，转小火煲一小时。⏱
3、👌在煲好的前15分钟加入枸杞，煲，好后放盐调味即可关火。
好了一份滋补鱼头汤就做好了👍
