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不看错过一个亿的刘辉教练变换握拍教程

2023-07-15 10:24 作者:亅潮院长  | 我要投稿

握拍

1.准备姿态:虎口空,食指拇指捏在两个宽面上


2.往反手变:食指拇指发生一个捻动,把球拍转过来



3.往正手变:食指拇指保持稳定,后三指将球拍往后搂,保证角度不变把球拍抓紧。


4.变成苍蝇拍:食指拇指松开,后三指拿着球拍往外扒(第一指节和第三指节固定)




完整演示

  • 准备


  • 发力


  • 反手
  • 苍蝇拍


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