阳气生于脾，根于肾，萌芽于肝，三个中成药，帮你补足全身阳气

中医上有句话叫做“阳气生于脾，根于肾，萌芽于肝”，阳气是生命的根本，治病或者养生总需要在阳气上下功夫，阳气虚弱人容易体弱多病，阳气充足外来邪气就入侵不了我们的身体，身体自然也就不容易生病了。那今天贾医生就来跟大家分享三个中成药，帮你补足全身阳气。

我们先来说“阳气生于脾”。

这句话的意思不难理解，因为我们都知道脾主运化，是“气血生化之源”，而我们的阳气也正是由此而来。如果脾气不足，无力将水谷转化成精微之气，那么气血化生无源，我们的阳气也会跟着衰微。这类人往往会非常怕冷，喜欢喝热水，腹部经常冷痛，大便溏稀不能成形，舌头的颜色也很淡，并且舌苔偏白，这就可能是脾虚而导致的阳气不足了，我们可以参考一个附子理中丸来温中健脾，驱寒补阳。

然后再来说“阳气根于肾”。

我们中医上认为“肾主一身阴阳”，肾精化肾气，肾气分阴阳，这里的肾阳指的就是阳气。如果肾阳不足，我们的身体得不到肾阳的温煦，人就容易怕冷、畏寒，经常手脚冰凉，腰膝酸软，头晕耳鸣，男性还会出现阳衰无子，女性也容易月经失调、量少甚至闭经。那这时我们就需要去补肾助阳，可以参考一个金贵肾气丸。

最后我们来说“阳气萌芽于肝”。

肝在四季中对应着春天，在五行中对应着木，气化上达于肝，所以肝为气化之萌芽。如果肝气郁结，无法疏泄气机，那阳气也得不到宣发，人就容易情绪抑郁，变得急躁易怒，动不动就爱发脾气，生气的时候胁肋两侧还会有胀痛感，甚至还会头疼，咽部有异物感，女性经期前还会胸疼，那这就可能是因为肝气郁结所导致的。我们可以参考一个柴胡舒肝丸来疏肝解郁，使肝的疏泄顺畅，阳气也就宣发无碍了。

以上就是如何从脾、肾、肝三脏来补足我们身体阳气的办法了，你学会了吗？关注贾医生，健康生活不迷路。