《几点体悟，专解愚顽》

几句感悟：

白圭原创

1生活

越是不坚定，越需要花时间打扫自己的精神花园。冥想

2工作

越是没有执行力，越需要打扫自己的行动回路。运动

越是没有创意，越需要去唤醒自己的副交感神经和其他脑区。改变环境主动放松

3学习

读书需要速度，需要在头脑当中产生相应语义的声音。没有速度，也就谈不上效率。

一遍预习，要的是速度。找到沙滩。

二遍理解，要的是深度。找到珍珠。

三遍画图，要的是结构。开始拼图。

四遍讲解，要的是展览。费曼学习。

五遍补充，要的是完美。逐渐八九。

六遍综合，要的是超越。守正出奇。

4精神

人了身体上的饥、渴、燥欲以外，其实还有精神上的，但是人如果在物理方面追求的过多了，就会伤自己的身体，反而在精神层面追求，却不易如此，翻开一本书，打开一门课就是一新的天地，饭吃多了会撑，水喝多了中毒，书读多了，确是开智慧涨知识的。

只有有了相应的方法，才能够有所进步。

没有目标，也就没有效率可言。

没有速度，效率也就无从构建。

没有跟得上作者思考的速度，那么是不会有益于精神成长的。

5人事

自己通过努力可以改变的东西有很多，但是不能改变的却更多。

一颗石头在坠向大地的时候突然有了自我意识，他会认为这就是我想做的。

我们通常想做的会包装在命运之中。

所以，获得名利等等都是外在的评价。

而自己却可以对一些事情进行努力。

八字中不能算的是一个人快乐与否。

这也就代表了我们可以对我们自己的想法负责这是根本的，而更多的是次要的。

笨蛋总是不快乐的，因为他智慧没打开。

6天命

所以顺应自己的命运而做出自己的努力，叫做尽人事而听天命。

不尽人事，没法听天命，这是因果。

天时地利具备不具备人和，那是自己的那一份耕耘还不到位，就没有收获。

人生有两套评价体系，自己的进步自己可以看得到。

外界对于你的评价，自己又左右不了。

信命运反而是一种积极的观念，因为能够告诉你不应该做些什么。

避免在某些事情上浪费时间精力。

看到命运大致的起起伏伏也能够明白，有些时候，好运是老天赏的自强和祖荫；

有些时候，自己划的小船是拗不过大海的风浪。

7最后

快乐的学习，掌握技能。

人与世界的，包括世界之内所有人、事、物、时空的关系，都是自己主观印象的投射。

改命就是改心，修命就是修性。

没有那么容易，但又绝不是没有可能。

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2023年7月21日10:48

白圭