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【健身打卡】Day130

2022-09-04 21:57 作者:鸡蛋黄黄黄的  | 我要投稿


与其心生敬佩,不如自己便是那样的人,

我也在努力的做😅

昨天觉得胖了,今天回到单位在原来常照的镜子上看了看,还可以,没有胖很多。

我科室负责人出差两个月从太原回来,回来就说我瘦了😂(跳了这么久的操,如果不比之前瘦)真的是很费劲了。

所以今天也很努力

搬了一天的单位
又在外面溜了好远的弯
回来开始跳操
开始的晚,刘教练休息的时候就不停的加练
最后疯狂拉伸。努力拉伸到位

饮食记录📝

早餐🥣:半个饼子(单位姐姐投喂)

午餐🥣:五个小笼包➕两个馄饨➕紫菜蛋花汤

饼子皮没吃完,把鸡蛋香肠吃了,很小的半个不大

晚上有点饿,就去吃了一口串串🍢,结果还拉肚子了,真的不卫生,不在外面吃了😭

吃了一包这个小米的饼干,这个饼干真的超级好吃,其实一包特别小,分装小包真的很管用

今天一大早七点多我跟我还在睡梦中的老弟告别,说二姐上班去啦……

我弟中午我睡的正香给我打过来电话,说他单位量房子刚好来我工作的县里;所以我俩人就破天荒,第一次在我工作的地方会了个面😂也算我弟第一次来考察我的工作情况

两个小眼眼,嘿嘿😁我俩还在政府门口自拍了一下,虽然早上才分开,突然觉得还陌生呢,见面都有点尴尬😳……我搬家全天邋里邋遢的,他量房也一身土

早上收到我的小耳环,还不错,挺喜欢的

要学习进步积极工作,变美变白变好看,努力精神和物质双层富有🤩😎

在敷面膜,抱着学习➕娱乐的心态在刷The Big Bang了

会越来越好滴,做好每天该做的

Good night,see u and love you guys💓

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