从一日三餐中的素时刻五谷膳食粉开启健康之旅

自己是最好的医生，厨房是最好的医院，食物是最好的药物。

大部分慢性疾病的根源是营养不均衡，因此在营养医学中，均衡的营养是治疗疾病的基石。与其他医学领域如中医、西医相比，营养调理疾病是唯一没有副作用的方法。食物被视为最佳药物，而我们的身体则是最出色的医生。

给予身体充分的时间和所需的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪和纤维素等构成人体所需的元素，将启动自我修复的过程。只要提供充足的营养，受损的器官通过细胞的持续"新陈代谢"和"自我修复"，经过一段时间，受损的组织和器官将得到"软性置换"，产生新的组织与器官。许多疾病都有机会完全康复。

在慢性疾病的治愈过程中，抗氧化作用非常重要。五谷膳粉中含有199种植物，其中蕴藏着大量的植物营养素，这些抗氧化营养物质是一般食物和提取物所无法比拟的。植物性营养素，也被称为"植化素"，是天然存在于各种植物种子中的防御和保护物质，它们使植物免受细菌、病毒和过度辐射的危害。当我们摄取这些植物性营养素时，它们也能保护和防御我们自身的细胞！

食物富含人体所需的各种营养物质，主要目的是弥补阴阳气血的不断消耗。因此，即使辨证不准确，食物也不会对人体造成危害。正如名医张锡纯在《医学衷中参西录》中所言："食疗病人服之不但疗病，并可充饥不但充饥更可适口用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患"。因此，食物疗法适用范围广泛，主要针对亚健康人群，其次才是患者，通过食疗的方式使人体营养均衡、改善代谢循环，从而恢复人体自愈能力。结果将使我们的器官和血液得到洗涤，人体的病变消失，这种现象被称为"自身融解"，它展示了身体强大的自愈力量，再次强调了身体是最好的医生！

食物疗法与药物疗法存在很大的不同，基本上对人体没有毒性副作用。换句话说，利用食物的性味特点，有针对性地应用于某些病症的治疗或辅助治疗，调整阴阳使之趋于平衡，有助于疾病的治疗和身心的康复。

中国传统膳食注重平衡，提出了"五谷宜为养，失豆则不良；五畜适为益，过则害非浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数"的膳食原则。素时刻五谷膳食粉以中国传统食疗养生理念为基础，根据大量医学和药学典籍，追求五性五味相宜不忌，五色五方五行的和谐配置。

结合《中国居民膳食指南》，我们严选了199种优质植物性食材，其中包括22种籽种、19种坚果、13种花朵、19种菌藻、56种谷豆、70种果蔬六大类食材。其中，共有四十九种药食同源食材，以满足膳食指南中的"人体需要每周至少摄入25种以上的食物，每天摄入足够的全谷物、蔬菜和水果"的要求。我们严格按照"40种人体必需营养素和15种其他重要营养素的国际标准"进行合理搭配，选择了精选食材和科学比例，以实现均衡营养，守护健康。

五谷膳食粉并非药物，也不是保健品，它只是一种简单的食品，帮助您达到"营养均衡"的目标。