中健华科：女人气血不足老得快？看这4点

月经和气血有什么关系？

说了那么久的月经，谈了那么久的气血，仍然有些女性朋友模模糊糊：我是来调月经的，你天天科普气血干嘛？是不是想忽悠我？

其实单一的调月经并不靠谱，就像有的女性停经后，急着催经，打各种激素，结果呢？激素一停，月经就停了，身体还出现了很多其他的问题。

当我们的月经出现问题时，如月经量少、停经闭经、月经紊乱等，往往意味着我们的身体也出现了问题。正因如此，Y道干涩、脸色苍白或暗黄、性欲低下、失眠多梦、潮热盗汗才会随着月经的变化出现在一些女性的身上。

而气血不足就是很多女性月经不调，身体出现变化的主要原因，气血不足，经血无生化之源，自然就少了。这时，只有调补气血，才能更好地调理月经，进而改善身体的其他问题。

4个部位巧判断，气血不足要小心！

1、头发

年轻的时候，我们都很爱护自己的头发，各种发型，护发用品，平常也会关注头发的状态。可是随着年龄的增长，成家立业，孩子出生，放在头发上的心思就越来越少了。

但是不要忘记，靓丽的秀发，仍然是女人的魅力武器之一，相信没有谁喜欢干枯、发黄、分叉、严重脱发的头发。

如果你的头发是这样的，那意味着你很可能有气血不足的现象，及时补充气血，重拾乌黑秀发，“翩翩起舞”。

2、皮肤

虽说人老了，皮肤总会老的，但哪个女人不想这一刻来的慢一点？气血足的女人就能做到。

气血足的时候，我们的皮肤是红润，饱满且有弹性的。即便比不上年轻的时候，但是仍然能让我们看起来比实际年龄要年轻。

相反，气血不足时，皮肤往往干燥，苍白，甚至会长出大大小小的色斑。

3、眼睛

前段时间，抖音上有一类很火的视频，叫“一双眼睛，拯救一张脸”，可见眼睛对颜值的重要性。

当你跟爱人对视的时候，尤其是夜晚，双双躺在床上，聊天，甚至要嘿咻嘿咻时，爱人一定是近距离看着你的眼睛的。正所谓眉目传情，炯炯有神，有灵气的眼神对视，更能够勾起双方的感情和欲望。

可是，这需要气血充足，气血不足时，眼睛往往是干涩且混浊的，而且容易出现黑眼圈。

4、睡眠

俗话说，睡美人，睡美人，睡得好，会不会成为美人或许不一定，但睡得好，能让你的精神状态变好，睡得不好，会大大降低颜值，让容颜衰老加速。

现在随着社会压力的增大，年龄的增长，很多女性都出现了难以入睡、睡后易醒、脾气急躁的现象，这都是气血不足的常见表现。

气血不足易导致月经出现问题，而气血不足也同样会影响头发、皮肤、眼睛、睡眠，这就是为什么我们有些客户调理后，不仅月经好了，皮肤和睡眠状态也得到改善的原因。