问题：

真哥，我经常会特别在意别人的看法，尤其是女生对我的看法，之前追一个女生是个慢性子，有时候她回复消息特别慢，我就很着急，觉得她是不是很烦我。这样会让我更加忍不住想发消息给她，我知道这样不好，那该怎么判断什么时候该发消息给她呢？

我的回答：

哥们，

我研究恋爱学很多年，遇到过很多男生，发现你的问题是一个非常普遍的问题，很多男生都会有，今天我讲讲这个问题，看看对你来说有没有启发。

大部分的情况下，女生消息回你回的慢，并不是代表你跟她没希望，并不代表你没戏，其实这是一个虚假的警报。

真正会让你跟这个女生没戏的，是“你以为她回的慢所以你没戏了”，基于这个想法，你做出的反馈和回应。

你的反应让你在潜沟通里，传递给女生的信息是，你是不自信的，你害怕她不理你，等等这样低价值的信息，才会导致你跟她没戏。

所以碰到女生消息回的慢的情况，最简单的、最直接的、最正确的处理方法，就是什么都不做。

但是我们大部分哥们，等不住，控制不住自己。这主要是由于内心的焦虑。

所以我们接下来，要把内心这种焦虑，给它处理了，自然你的问题就解决了。

人其实刚出生的时候，是没有生存能力的。像刚出生15分钟的小羚羊就会跑，会吃草，但是人类不一样。

人是靠脑子聪明的动物，他的力气、速度、敏捷都没有动物快，但人聪明，飞机大炮枪之类的全是人类发明创造的。

所以现在人是现在地球上动物的主宰。

但是人要变成一个直立动物的话，是需要生长的，人刚出生的时候，大脑的脑容量和成人是差不多的，只是之后的成长，头长大了一点，身体长大了很多。

在刚出生的时候，你没办法像羚羊一样15分钟就能跑能吃草，但你有感知能力，你的身体跟智慧没有发育好，你必须对这件事妥协，你没有办法自己养活自己，是非常的无助的。

如果他刚出生，放那边没有人管，一小时可能就死了。

这是婴儿出生的时候，一个非常现实的，非常无助的状态。

它其实某种程度上，在潜意识里知道自己这种无助的状态，但是他又没有办法无助。

所以你只有依靠谁？父母。

母亲喂奶，母亲养育你保护你，所以人间的母爱是让人类可以生存的一个必然条件。母亲不管他，没有母爱，人类就没有办法生存和繁衍，人就要灭掉。

那么这个时候母亲对于孩子来说，不仅仅是高尚、伟大的，更多的是保命的关键。

太关键了，如果你不爱我，我就没命了。小小的生命就活不下去。

所以这个时候人本能的就会迎合讨好母亲，看母亲的脸色行事。

从发展心理学上来讲，人分几个阶段，那么在这个阶段里面的时候，我们需要父母无条件地接受和爱我们。我们要确保我无论怎么样调皮捣蛋，母亲都是会养我爱我。

但是由于各种各样的原因，很多时候我们的母亲她并不知道这一点，他也不了解。

她其实心里是爱你的，她肯定会养你的，但有时候你躺在床上没法翻身，或者你饿了，你哭，但是你妈可能要上班，要忙事情，他忙不过来，一时半刻没来照料你。

这个时候作为婴儿的你又不知道实情，你就会以为母亲不要你了，你就会哭，这是对于死亡的恐惧和呐喊。

你会非常在意女生怎么看你，这里面有一个根源性的东西就是，如果小时候赢得不了妈妈对我的喜欢，我感觉我的生命就会受到威胁。

我猜如果你跟女生聊天，女生不回你，你就会非常焦虑。

因为焦虑，你就要去做一些事情来抚平你的焦虑，那么你现在能够想到做的事情就是继续发消息，发到他回为止。

这是你能想到的，对于你来说是抚平焦虑的办法。

我们先不说你这样发消息肯定会阻碍你吸引，你通过这样发消息的方式，其实在表达的是你的焦虑。

为什么人家只是不回你消息而已，对你来说却非常重要？为什么？因为死亡的恐惧。

我讲得直白一些，针对于女性的回应，或者说亲密关系中的异性回应这一块，很有可能你自己的内心深处，还自然而然的把自己当成是三岁以下的小孩子，如果母亲没有及时的回应你，对于你来说面临的是死亡的恐惧。

这个时候，你会发现一切的逻辑都合理了，所以你才会那么焦虑，你才会觉得：我不允许你不理我，你必须得理我。

但是实际上我们理性地、跳脱开来看，你不会被死亡威胁，她不回信息就不回，没必要有死亡的恐惧，对吧？

我们要学会一件事情：

我有这样的一个情感，不能说被情感牵着走，我要把情感的掌控权，握在自己手里，我可以反过来做情感的主人。

明白这个道理后，你就会知道什么时候该发消息给她，什么时候不发消息。

你的哥们，

成真

2021.8.18