下蹲时膝关节疼痛，到底是为什么？专家终于讲出大实话！

膝盖在行走过程中没有问题，但一蹲下就感到疼痛可能有多种原因。以下是一些可能的原因：

1.膝关节炎：

膝关节炎是一种较为常见的疾病，比如痛风性膝关节炎一般是由体内嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病，通常是由于体内尿酸合成过多或者尿酸排泄较少引起的体内尿酸过度沉积，过度沉积的尿酸炎结晶在膝关节处产生了炎症，就可能导致蹲下起来关节之间的摩擦增加的过程出现明显的疼痛，但走路还未受影响的情况。

还有其他的关节炎的可能如：退行性关节炎、风湿性关节炎等，出现关节的骨质增生，滑膜病变等原因，也会出现蹲下疼，走路没事的情况。

2. 关节软骨磨损：

膝盖关节的末端覆盖着一层光滑的软骨组织，它们有助于减轻关节摩擦并提供缓冲。然而，长时间的磨损、老化或关节炎等因素可能会导致软骨的磨损或破坏。这样一来，蹲下时就会引起疼痛。

3. 半月板损伤：

在膝盖关节内部有两个半月形的软骨垫片，称为半月板。半月板可以缓冲和稳定关节，但如果半月板受损或撕裂，就会引起疼痛。蹲下时，膝盖的屈曲会增加对半月板的压力，导致疼痛加剧。

4. 腘综合征：

腘综合征是由于腘窝的异常肌肉，压迫腘动脉，或者是腘静脉，而引起的相应病理改变和临床的表现包括在蹲下时的疼痛。这可能是由于腘窝（位于膝盖后方的一个凹陷区域）部位的静动脉受到压迫，导致下肢充血，而引起疼痛，在患者多为年轻人，于跑步或者是剧烈运动后多发病。这种疼痛通常会在蹲下时突然加重，而走路时痛感不明显。

5.韧带损伤：

膝盖周围有多个韧带，它们帮助稳定关节。如果韧带受到拉伤、撕裂或损伤，蹲下时就会引起疼痛。常见的韧带损伤包括前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤。

出现上述情况，患者需要多加注意，尤其是第 一种情况，千万不能大意，痛风性关节炎会反复发作，疼痛程度也会加剧，如果不及时治疗，沉积的尿酸盐结晶还会损伤其他多处器官，对人体造成侵害。所以发现问题需要积极的医治。