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【心聆之湾】倾语:培养自律意识,谱写人生华章

2023-03-12 14:54 作者:四会中学心理协会  | 我要投稿

“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海”

自律者天不负

自胜者地不负

自律是生活,也是享受

它会带给我们光芒

想要做到按时起床并不难

想要按时完成作业也不难

自律就是控制好自己

告诉自己该做正确的事

并且我们自己也应该要做好

当上课铃声响起

我们可以自觉的坐到座位上

打开书本朗读预习的内容

或者是保持安静

只听见时不时翻书或书写的声音

我们也可以看到教室外面的人

有的在学校径直的小道上

边走边背着英语单词

那时正是傍晚的放学时间

有的人正尽情的玩耍

有的人正自律的充实自我

鸟不展翅难高飞

自律是我们成功的前提条件

君子为政之道以修身养性

我们要严于律己,自强不息

自律是我们的督促尺

让我们向着目标前进

让我们达到所遥望之山巅

再回头看那

轻舟已过万重山

也还有未来

前路漫漫亦灿灿


如今

电子产品的吸引力

外界的诱惑

我们很难自律

很多人经不起诱惑

每天浪费时间

虚度光阴

将时间放在无意义的事情上

那么

我们该如何去自律呢?

首先

在一个安静的环境下

去反思、分析自己

充分认识自己

明确知道分析优缺点

了解自己的自制力

其次

我们可以给自己定写小目标

目标要实际

结合个人情况去拟定

完成了一个目标之后

再去开始下一个目标

不要对每个目标只存一时新鲜

要保证自己完成

还可以寻找一些自律的朋友

相互学习 探讨自律经验

在这些朋友的影响下

让自己的生活越以自律

我们可以寻找自己感兴趣的事情

去代替电子产品

让自己的注意力转移

不时常挂念电子产品

在学习时

不把电子产品放在身边

等认真学习完之后

再去适当的使用电子产品放松

久而久之

养成习惯

将电子产品认为是不必须的

这样

自律将成为你的生活习惯


是一种克制

是一种反省

它更是一种风度

一份超越

会自律的人

就会进步

会自律的人

将会驶向成功的彼岸

人生是舟

自律是水

以水推舟

方能扬帆万里

驶向自己人生价值的彼岸

听从命运安排的是凡人

主宰自己命运的才是强者

没有主见的是盲从

三思而行的是智者

做到自律

方能成就更好的自己

编辑:李文杰 黄铭华 区立贤 李静仪

审核:莫晴怡、苏永轩

图源:网络(侵删)


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