众所周知，葡萄糖是人体必不可缺的物质，是重要的能量来源，为身体提供能量，对人体器官以及组织提供动力，保证身体正常运转。而我们常说的血糖，就是血液当中的葡萄糖，须在合理范围内才能保持身体器官的组织的需要。

在经济高速发展的现代社会，人们的生活水平有了很大改善，饮食和日常习惯也随之改变。随着血糖的持续升高，患上糖尿病的概率也增大，也有越来越多的人患上这种“富贵病”，特别是常年伏案工作，缺少运动的中老年人。

其实糖尿病在世界范围内都是属于常见病，多发病，是威胁人类生命健康的重大杀手之一。随着我国人口老龄化，肥胖化日益明显，据相关数据统计，2015年我国糖尿病的患者数量已经达世界第一位。更让人担忧的是，我国有大多数糖尿病患者未被明确诊断，或者已确诊的糖尿病患者血糖控制水平不达标。

Sorlife旗下白桦茸胶囊的推出，给这类血糖超标人群提供了更多的降糖选择。我们不仅在生活中饮食需要控糖，还需要额外的营养素去辅助。

白桦茸营养成分高，含有高达215种人体必需物，像是氨基酸、多糖、氧化三萜类化合物、单宁化合物、类固醇等。被誉为“人体安全卫士”，具有强大的抗氧化作用。有非常多的健康益处，被称为“菇蕈之王”。

这与白桦茸的生长有关。白桦茸学名桦褐孔菌，属担子菌亚门、层菌纲、非褐菌目、锈革孔菌科、褐卧孔菌属，国内又称其为桦树茸、桦树菇、西伯利亚灵芝等。

白桦茸生长于白桦树上，是一种药用真菌，外观呈焦黑状、内部黄褐色木质料，因为寄生于树木之上，因此也含有老树木的成分，其主要分布在俄罗斯西伯利亚、北欧、朝鲜、日本北海道、中国北部黑龙江、吉林长白山等此地区。白桦茸活性极强，依附生长在桦树上并不断吸取其养分。平均每2万棵白桦树当中会有一棵寄生白桦茸，大约10~15年之后会把桦树的精髓吸收殆尽，使白桦树枯死。

有人会问，白桦茸为什么能用来辅助降血糖呢？这是因为桦褐孔菌所含的桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇等生物活性成分在起作用，一方面与胰岛细胞亲和，刺激胰岛雄田胞分泌胰岛素、抑制胰升糖素的分泌，另一方面降低胰岛素抵抗，增强胰岛素受体的敏感性促进胰岛素受体很好的结合。

除了补充营养外，维稳血糖更多的需要我们改变一些日常习惯，有些你不注意的坏习惯，正在偷偷让你的血糖升高！比如动得太少、睡得太少或太多、压力太大，以及饮食营养不均衡，都是会让血糖升高。另外当我们精神紧张、情绪激动的时候，体内升血糖的激素会大量分泌，血糖也很容易就升高。

有研究表明。脂肪摄入太多、菜太少、主食太细、糖太多的都跟糖尿病的发生有一定的关系。所以想要健健康康，保持血糖平稳，日常可要牢记这 4 点：勤锻炼、睡好觉、保持好的心理状态，吃对吃好。