工具包简介

开始你的拳击之旅可能是相当令人生畏的。你想成为最好的自己，不管你是否想要拳击为了健身或比赛。

• 你如何在学习技能的同时，建立你的力量和耐力，你最有效的拳击站架是什么?

• 正确的出拳方式是什么?

• 如何建立有效的组合?

        在写这本书时，我的目标是给你7个“工具”，让你能够做到正确规划你的前进道路。这本书是关于给你一个策略，这个策略能让你揭开学习过程的神秘面纱，规划一条通向你的目标的简单而直接的路线成功。

为了从这本书中获得最大的收获，我们需要依靠伙伴关系——一种伙伴关系你我之间的秘密。我以简单直接的方式给你信息和技巧，通过努力，你可以很好地利用这些信息和技术工作。没有捷径。努力和结果之间有直接的关系。如果你有纪律只要你努力学习，你就会成功。我希望你可以不断地参考这本书，以帮助你学习下一个的一步。我已经尽了最大的努力把这件事说清楚。如果你有任何问题都可以问。