采N学1复3从头刷-喜旧厌新的生词复习原理
妙爸关于单词提升的具体方法，已经写了多篇了。因为整个篇幅太长，我做一些归纳和总结。
首先，生词要从自己喜爱的材料比如电影美剧、歌曲、小说和讲座里收集后记忆。千万不要单独背什么单词表和红宝书之类。因为如果你背单独的单词表和单词书，这些单词是没有上下文的。即使这些单词配了例句，对你来说也是没有意义和意思的。
反过来，你如果从你喜欢的电影美剧、歌曲、小说和讲座里收录单词记忆，哪怕你是用中文字幕帮助下看的这些材料，至少你知道从什么地方和语境下获得了这些生词。可以参考以下这篇文章：意义记忆法——单词记忆的奥秘，竟然埋藏了整整136年！同时，重要的是你会“爱屋及乌”，因为喜爱这些材料从而更喜欢记忆这些单词。
这两者是完全不同的。第二，采用最小任务量原理，使用采N学1复3的方法来记忆单词。每天记忆单词，一定要少不要多。否则就会很快持续不下去了。而且记忆的任务小，反而会记忆的结果多。可以参考以下两篇：采N学1复3法——如何复习精学中的生词？——精学和泛学的视角透视研究记单词，99%人的做法都大错特错了！——最小任务目标的三视角原理第三，在复习生词时，在没有兴趣重复学习同一个材料时，可以只先复习生词原句。等掌握了生词后，你反而会有兴趣去反复学习原始材料了。可以参考以下两篇：单词复习神器AFL——帮你定位任何一个油管（youtube）和网飞（netflix）的生词原声视频只先复习生词原句——不想重复学英语材料，如何巩固单词？——词句篇三视角研究以上三个步骤，是单词复习研究的重大进展。
但是又产生了一个问题。我们的单词复习法是采N学1复3，学1很简单，是学习一个新的从来没有学过的单词。但是复3，复习哪些单词呢？到底怎么安排这个复习单元会让学习效率最高，兴趣最强呢？
这个问题，妙爸通过大量的科研实践得到了解决。特别是口语训练的三聊法的诞生，给了我重大的理论和实践支持。口语训练的三聊法，参考上一次发布的重磅文章：三聊法——一个独创的英语口语训练体系它的主旨是，单词记忆要有一个明确的目标，就是要在记忆后能用在与AI机器人的口语交流里，或者能在听力、阅读和写作里能够尝到掌握了的味道。也就是说，如果你记忆一个单词，不能在以后的听说读写思译中中立刻比较流畅的使用，你就不想再去记忆了。而要想比较熟练的掌握一个生词，一定要多次重复。
所以，很多人复习生词，都是每个生词花一点点时间精力记忆，走马观花的有一点点印象。等下次再来复习的时候，基本全部忘光了。等于又变成了绝对陌生的生词。这样记了忘忘了记不的体验，不仅让我们浪费时间效率低，而且大大打击了单词的记忆效果。所以，生词复习安排原理是——喜旧厌新。意思就是我们一定要把旧生词复习到比较熟的程度，再去复习新生词。我们说刷剧、刷书和刷课一定要速度，就是要喜新厌旧，迅速吃到肉，尝到剧情的进展。
参考：兴趣酝酿期的破壳原理——学习悦三视角里如何悦？而复习单词则要恰恰相反。
原因在于，我们第一次学素材的时候，是剧情刷，以快为主。而第二次复习时，是能力刷，以慢为主。记忆单词，满就是快，少就是多。我给大家举一个例子。
我们的单词记忆法的基本操作是采N学1复3从头刷。采N，就是快速走进度，不认识的单词全部收录进去单词本（只针对精学）。目的是让精学和泛学的速度一样。有剧情刷的效果。参考：如何复习精学中的生词？——精学和泛学的视角透视研究单词的实际记忆，则分为两个部分：
学新复旧
学新，妙爸意思是学从来没有刻意记忆过的生词。当你从影视、书本或者讲座里把不会的生词采集下来，进行第一次的可以记忆，就叫做学新。复旧，就是复习旧词。通过一次学新后，这个词就变成了旧词。有时候是完全熟了的词，这种情况比较少；有的是半生半熟的词；有时是即使记过的词，依然会变得感觉完全陌生。但我们都称它们为旧词。你每天都要学新，也都要复旧。
对于复旧这个部分，妙爸提出了喜旧厌新的原则。所谓喜新厌旧原则，就是在旧词复习的安排上，你需要从你记忆的第一个单词开始检查，只要是印象不深的单词，就复习。为了帮助大家理解，我用从1到20的方式做一个下面的表格，每一个数字代表一个生词：
123
45
67
89
10
1112
13
14
151617181920
按照采N学1复3的单词学习模式，你在学习时收集了这20个生词。先看学新：以每天学一个新词计算，学新需要20天时间。再看复旧：你每一次复习，都是从1开始检查，一旦遇到不熟悉的词，你就把复习的额度给它。一旦达到3个单词的旧词复习，就算是完成了复旧任务了。
比如7、11、20这三个单词你不熟悉了，就用复旧的额度来复习它们。注意，这个额度需要给那些你已经觉得不太熟悉的词了，对于还有印象的词则不算。
朗读时你能很快反应出中文意思的，就是熟词。不能反应出中文意思的，就需要给予专门的复旧额度。
那你怎么知道那些词还有印象，那些词已经不太熟悉了呢？从实操上，只能从单词本的第一个检查，你才能知道。从头刷：妙爸觉得一个可行的方法就是从第一个开始朗读，只需要朗读一次。每个词朗读只需要1秒。你这样从头刷着检查，200个词也只需要3分钟。为什么要这样做呢？一方面，你可以检查出哪些旧词需要复习，另一方面也将还比较熟词的生词也能得到巩固。第三个好处是，这些词本身只是被动的可识别词汇，通过这样反复倒腾后，因为熟悉了，就容易变成同时进入工作记忆和长期记忆的主动的应用词汇了。妙爸往往是这样的做的：我以一部电影为复习单元。如果这部电影里的单词一开始出现记忆生疏，我会立刻用1到2分钟从头到尾刷一下。再重点把陌生词利用复旧额度复习。
每天的任务是采N学1复3，可以超额完成任务，但最多不要超过采N学3复9。希望今天分享的内容对大家有所帮助。欢迎关注妙爸的公众号，深度探讨英文学习、百科研究和家庭教育。
