心理笔记02：时间该花在什么事情上？
【健康】首要的，不容置疑！
- 身体健康影响人的心情、效率，甚至社交。 - 身体好的人，往往拥有更好的专注力，更懂得省去不必要的开支。 - 试想一下，你愿意和整天颓废、抱怨、冷漠的人相处吗？
【成长】心智和技能两方面，立身之道。
- 客观地认识自我和他人。接纳缺陷。 - 活在当下，多向他人学习，处理好现实事务。 - 拥有可以价值交换的技能。
【资产】存钱和理财，独立之本。
- 明晰职业晋升规划 - 整理自己的开支，实时调整 - 适当了解理财和投资 当你不知道时间该花在哪儿，由①到③开始思考。 ①健康：我做什么，对我保持长久的健康有效。（包括身体健康、心理健康噢） ②成长：我做什么，能够增长我的可交换价值，能够满足他人的需要。 ③资产：我做什么，能够保证我的钱够用，且具备增长可能。
少去强调：我想要得到什么。
多去证明：我做了什么，能带来什么价值。
虽然这么说有点残忍： 除了你自己的心，没有任何人（包括亲人、挚友）真正关心你想要什么。 所以，好好呵护自己的心，去证明它的跳动，而不是在嘴巴上呐喊。 任何对健康、成长、资产有害的事情，都不应该多花一秒在上面。
