饮食记录6.14

周三汉堡王国王日，24元2个狠霸王牛堡，果断买了4个。明天吃剩下2个。今天可能蛋白质吃少了，如果把100ml可乐换成30g蛋白粉可能就好了。别的也没啥。明天不喝可乐喝30g蛋白粉。