希塔感觉下载

今天的感觉下载~

​"在我的生活中，我放下对家人的愤怒和对自己的愤怒。 ​我被他人理解。 ​我理解他人。" ​一直认为改善/显化可以是向上和向下同时进行的。每一个正向的感觉背后都对应着一个可以进行觉察和挖掘的限制性信念；每一个看似负面的行为模式背后也有一个正面的动机（后半句的观点为我们熟知，出自《停止你的内在战争》）。 在希塔体系里，挖掘对应着向下，下载则是所谓的向上。我相信下到多深的深渊，就有更大的容量去承接，也能上到多高的自由。但不是所有人都喜欢这样的路径，所以先下载相对普适的正向感觉我认为是很好的。自己在运用希塔这些方便法门之前，以头脑分析去直面每一个创伤和恐惧直到照亮，然后看它们烟消云散，其实有很艰难过。这十年可以量化的成果也就这样，对一个人的生命历程来说却也是一次次英雄之旅。 ​这些感觉的下载不只是吸引力法则一般可以引人关注的糖衣，包括吸引力法则显化与否重要的不只是表面上我们想要什么，还有95％的潜意识里面，到底又怎样的恐惧等限制性信念在阻碍。我相信，在真正向下去直面创伤的时候，拥有越多正向的感觉，是可以更轻松穿越的。没有那么多限制性信念的话，我们的生活自然可以依靠建立更多正向的体验变得更好啦！没有一点一点仔细论证，体量有限就这样吧，以后开文章补充，为何感觉下载相当于体验的建立。