喜欢健身的人都知道，卧推是一项大众喜闻乐见的力量训练，主要是练胸肌，而且，不论是NBA还是NFL，在选秀时都有卧推的力量测试，用来选择最优秀的篮球和橄榄球运动员，已知NFL的最好的卧推成绩是来自东肯塔基的贾斯汀·欧内斯特在1999年创下的51次的记录，但最近，他的成绩被一名名叫丹尼尔·瑞乔夫的力量举选手打破了，丹尼尔·瑞乔夫用102公斤的杠铃连续做了90次卧推，打破了世界纪录！

一、用102公斤杠铃做了90次卧推，创造新的世界纪录

丹尼尔·瑞乔夫（Daniel Ryjov）是一位很受欢迎的健身明星，他在健身房取得了一些疯狂的成就，同时，他还是一名力量举运动员，最擅长的是卧推和推举，他的身体素质好得令人难以置信！最好的证明就是——最近他用225 磅（102 公斤）的杠铃连续做了90 次卧推，创造了新的世界纪录！

丹尼尔·瑞乔夫使用了护肘来完成这令人难以置信的力量壮举，并且还进行了顶部锁定，动作非常标准，这两者的目的都是为了避免肘部受伤，这很容易由于重量大而发生。

丹尼尔·瑞乔夫之前已经证明，他可以在完全锁定的情况下完成令人难以置信的次数，因为他在卧推 225 磅（102 公斤）的重量下，进行了50次暂停重复。

而且，这项力量壮举的惊人之处在于，丹尼尔·瑞乔夫仍他在四个月前遭受了肱三头肌撕裂，目前还在恢复中，尽管还在养伤，但很明显，丹尼尔·瑞乔夫一如既往地强大，所以，只要再多一点恢复的时间，丹尼尔·瑞乔夫肯定会表现得更好。

根据丹尼尔·瑞乔夫所说，他原来打算做100 次，但是在卧推过程中数错了，所以，最后才停在了90次，从他最后做的几次动作来看，他还有力量能达到这个目标，丹尼尔·瑞乔夫说：“225磅×90次！我创造了新的世界纪录……我以为我做了100次，但算错了！”

225 磅102 公）的卧推AMRA（尽可能多的重复次数）是NFL多年来一直采用的力量测试之一，自从1999年引入卧推测试以来，共有19名NFL橄榄球运动员完成了102公斤40次以上的测试，平均成绩为25.6次，最好成绩是来自东肯塔基的贾斯汀·欧内斯特1999年创下的51次的记录，在这之前，“轮子哥”在2018年用225磅的重量创造了卧推70次的纪录。

2020年7月，技术娴熟的大力士，4届WSM（世界最强男人）冠军布莱恩·肖和罗伯特·奥伯斯特都试图打破贾斯汀·欧内斯特在1999年创造的51次的记录，但罗伯特·奥伯斯特最终只做了42次，而布莱恩·肖以44次击败了他的同行，足以证明想打破这个纪录并不是一件容易的事，而丹尼尔·瑞乔夫创造的新的世界纪录几乎将NFL卧推AMRAP的卧推纪录大约翻了一番，证明他拥有超乎寻常的肌肉耐力。

二、丹尼尔·瑞乔夫的力量举官方纪录

目前，丹尼尔·瑞乔夫力量举的官方纪录是他在2017年美国举重协会(USPA) SMG 的 March Mayhem比赛中，在110公斤级比赛中创造的，他在那场比赛中获得了第一名。

深蹲： 275公斤(606.2磅)

卧推：(原始)— 207.5公斤(457.4磅)

硬拉：(原始)— 300公斤(661.4磅)

总成绩：782.5公斤(1725.1磅)

自从那次竞争后，丹尼尔·瑞乔夫就再也没有参加过官方认证的力量举比赛。

丹尼尔·瑞乔夫似乎与“轮子哥”非常相似，因为两人都拥有超凡脱俗的力量，随着他从肱三头肌受伤中恢复，他未来的旅程将会很有趣，丹尼尔很可能成为第一个卧推225磅（102 公）重 100 次的人，甚至可能成为体重最轻完成卧推700磅（317.5 公斤）的人。