国医亲传弟子翟章锁：从业40余年，为患者谋福

甲状腺是人体最大的内分泌腺体，素有“人体发动机”之称。但近年来，人们的“发动机”故障率明显提高了。甲状腺疾病的发病率，已仅次于糖尿病。也有很多人认为，多吃海带可以预防甲状腺疾病。可是，海带吃多了到底对甲状腺有没有好处呢？来看看甲状腺专家翟章锁主任怎么说的吧。

国医亲传弟子翟章锁：从业40余年，为患者谋福

翟章锁主任，国医大师亲传弟子,出生于中医世家，从事甲状腺临床研究治疗工作40余年。在三甲中医院一直从事临床、科研工作，中医造诣深厚，坚持“中西结合、融西贯中”，以祖国中医精髓理论中的八纲脏腑气血津液内外辩证为理论指导，针对甲状腺病的病因、病情制定个性化的诊疗方案，平衡甲状腺素的合成和分泌与内调脏腑气血津液等机体大环境，有效治疗甲状腺疾病。凭借其良好的医德医风，及精湛的艺术，耐心细致的为每一位病人服务，赢得了广大患者及家属的认可和赞誉。原武警北京总队医院中医甲状腺科首席专家、多次受邀参加BTV新闻《都市晚高峰》、BTV《生活面对面》、CCTV《名家访谈》、卫计委CNTV央视网《走进医师》等，同时被腾讯、搜狐、网易等媒体争相报道。

海带的功效与作用

1.海带富含碘元素，有利于人体甲状腺的正常生长和代谢，能够预防甲状腺肿大、低碘性甲状腺功能减退症、克汀病等疾病的发生。

2.海带中的藻胶能够起到降低血脂、降压、减肥、保护肠道等多种作用，对预防动脉硬化、高血压、肥胖症等疾病具有一定的保健作用。

3.海带还具有补血补气的作用。海带中富含铁元素，能够促进血红蛋白的合成，有助于预防贫血和疲劳等多种症状。

4.海带中含有的多种维生素和矿物质元素，也能够促进身体的健康成长和发育，有利于保持身体健康。

5.海带中的多种营养成分也能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，对于预防感冒、流感等呼吸道感染病毒也有一定的作用。

海带有这么多人们不知道的好处，但同样的并不是人人都可以食用海带，就像以下这几类人要注意了。

1、甲状腺结节的人群：针对于这类人群，是要严格控制含碘含量比较高的食物，而海带就是其中的一类，避免因为吃海带过多，造成更严重的危险。

2、肠胃虚弱的人群：这类人群如果在饮食上不注意，很容易出现腹泻等不良的反应。海带中含有不少的纤维素，要少吃为宜。

3.患有甲亢的人群：在海带当中含有丰富的碘元素，如果甲亢病人吃海带，就会加重患者的病情，所以有这类疾病的患者，平时是不可以吃海带的。

总之，海带是一种非常健康的食品，但要结合自身情况再决定能不能食用。我们在平时的日常饮食中，要学会正确的搭配食品，健康饮食才能更好的为我们的健康保驾护航。