学德职上：通州区忠义小学开展心理健康教育活动
学德职上小编认为，小学阶段是人的行为习惯、性格养成、智力发展的关键时期。在这一阶段，由于身心发展较快，加之文化知识以及社会经验的不足，小学生容易产生不健康的心理，导致其很容易沾染不太好的社会风气、行为习惯。
为了有效排除他们认识、情感、意志等方面的障碍，引领他们形成积极向上、健康乐观的行为习惯和个性品质，定期开展心理健康教育活动，通过丰富多样的活动形式帮助队员们学会释放内心的忧愁、烦恼与痛苦，促进其身心全面健康地发展。
为了激发队员们的学习兴趣和探究精神，培养其自主参与各种活动的能力，从而乐于学习、树立自信，近日，我校全体辅导员老师以各中队为单位，组织开展了“走进春天 静心成长”主题班会活动。
首先，辅导员老师们通过开展“头脑风暴”的活动，鼓励队员们针对“现阶段干扰我们学习的因素有哪些？”这一问题进行了热烈讨论，队员们总结出以下四点：①心浮气躁；②学习没有计划性；③学习时间不专心，效率低下，收获甚微；④学习缺乏毅力。
小学生正处在认知能力发展的关键时期，也是培养学生专注力的关键时期。老师们在主题班会中通过趣味的热身游戏，让队员们在游戏体验中认识到提升学习专注力的重要性，通过名人轶事的生动讲述，引领队员们理解到提高学习效率的可行方法；此外，老师们还通过专注力的训练，让队员们感受到专注和毅力带来的成功体验，激发其积极情绪，进而产生将主题班会中所学进行课后延展迁移的主观动机，从而使主题班会活动的关键内容对队员们日后的学习生活产生深远积极的影响。
据学德职上小编了解，主题班会过后，队员们纷纷表示受益匪浅，他们表示，今后要养成良好的学习习惯和生活习惯，科学、合理地规划学习，努力提升学习专注力，为学习增添动力。通过本次心理健康教育活动，队员们在实践体验中了解了学习专注力、培养了专注力，为他们在今后的学习、生活中提高学习效率、提升适应力打下坚实的基础。
