春天是一年中天气变化幅度最大的季节，不仅经常冷热骤变，早晚温差也较大，而这些都会对身体带来影响。胃是人体里较为敏感的器官，因此这段时间容易出现胃疼、胃酸、胃胀等问题，特别是胃食管反流病。

胃食管反流病，是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的以烧心、反酸为主要特征的临床综合征。

有一部分病人除了比较典型的烧心、反酸的症状外，还会出现胸痛、呼吸困难等，让人误以为是心脏病发作，还有一部分人会出现声音嘶哑、咽炎，胃酸反咽进而引发哮喘，甚至窒息。这些都和胃酸反流以后刺激咽喉部和气管有关，所以有些慢性咽炎、哮喘的病人是因为胃食管反流病引起的。

所以胃食管反流不是小病，这个疾病在消化内科门诊病人中占了很大的比例，经常有患者在多家医院辗转看病，多次胃镜、肠镜检查，确诊普通的胃炎，吃一些奥美拉唑后就好转，但一停药就复发，后来又转吃了许多中药也没有明显见效，还是经常反复反酸，影响人们的生活和工作。

1.在生活方面：

少吃蛋糕、奶油、巧克力等甜腻的食物

不吃辛辣刺激食物，少吃韭菜、红薯、洋葱、蒜等食物

少喝咖啡、浓茶、可乐、雪碧，不穿紧身衣，不暴饮暴食，控制体重，戒烟戒酒

2.在治疗方面：

可以使用抑制胃酸分泌的药物，常见的有质子类受体阻滞剂，如奥美拉唑、泮托拉唑，可以配合吗丁啉、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。

但是需要注意药物的副作用，如果长期服用拉唑类药物，容易导致人体胃酸分泌不足，到时候不仅胃食管反流病没有治好，甚至还有可能患上萎缩性胃炎；而过于依赖吗丁啉等促消化药物，也会给胃部造成了更严重的刺激，反而引发便秘等情况。

现在临床上也开始使用一些新型的反胃酸的药物，疗效好，副作用相对也较小。

在《WGO胃食管反流病全球指南2015（治疗篇）》就明确说明，若PPIS、H2RA治疗胃食管反流病不佳时，推荐使用海藻酸盐类药物作为治疗措施，如胃逆舒等。

胃逆舒等海藻酸盐类药物通过【物理方式抗反流】的作用机制生成粘稠的低密度泡沫凝胶，悬浮于胃内容物之上，可以有效阻隔胃内容物反流进食道，防止食管受到物理损害，抑制胃蛋白酶和胃液的活性，但不会破坏胃内稳定的酸性环境，改善胃酸反流、烧心，胃酸刺激咽喉、气管等情况。

通过生活方式的调整和药物的治疗，大部分胃食管反流病患者可以取得良好的效果，但同时也需要心情舒畅，保持乐观的心态，最终消除疾病对身体的影响。