颈部颈椎按摩器有什么危害？严防五大套路陷阱！
随着时代的发展和人们生活水平的提高，颈椎按摩器逐渐进入人们的视野，它不仅能代替人工来对颈椎部位进行按摩，还会因为其操作简便而提升人们的幸福感。但现在也有很多新闻，揭露了市面上一些颈椎按摩器对人体存在的危害。这到底是怎么回事呢？作为一名从业六年的理疗师，身边有很多人都对这个话题感兴趣。于是我入手了市面上最火热的几十款来使用体验，（如下图）针对颈部颈椎按摩器有什么危害以及到底实不实用，来给大家进行专业的讲解。
一、颈部颈椎按摩器有什么危害？
颈椎按摩器是对人体颈椎部位进行按摩舒缓、放松肌肉的工具。然而很多人都对颈部颈椎按摩器有什么危害存在疑虑。其实这些言论并非空穴来风。根据中国质量新闻网的报道，市级质检局部门所抽查的51批次按摩仪中就有21批不合格；甚至也有很多人表明颈椎按摩器会按出瘫痪的风险。（如下图）面对如此大的不合格率，想必使用过这些劣质产品的人都会发出质疑。那么劣质颈部颈椎按摩器有什么危害？
1、颈椎病危机。很多劣质的颈部按摩器产品，或兼容性差、不合体型的按摩器，就有可能会对颈椎造成刺激，还会出现颈部病，脖子疼痛的症状更加严重的情况。
2、肌肉纤维化或萎缩。劣质产品及错误使用、过度使用都可能会导致肩颈部位的肌肉萎缩，概率不大，也要引起重视！
3、脖子产生僵硬感。使用劣质的颈椎按摩器或按摩面积较小，当使用时间过长，脖子可能会僵硬或局部失去知觉，从而影响到脖子的正常转动。
4、会导致头晕头痛。一些劣质或者暴力的颈椎按摩器在进行按摩时可能会对颈椎造成刺激。压迫，导致供血不足，就会出现持续的头晕症状。电池脉冲类的按摩器有较大可能性出现这类问题。
5、容易伤骨骼、肌肉和神经。颈椎按摩器由于不少电机是使用劣质的、或者力度很大，按摩面积范围很小，而颈部骨骼、神经、肌肉等都是非常脆弱、敏感的部位，如果产品挑选和使用不当会造成损伤！
二、哪些人不适合使用颈椎按摩器？
颈部颈椎按摩器有什么危害？其实这个问题针对的是市面上存在着的劣质不合格产品，通过前面我们也了解到了劣质颈椎按摩器会存在诸多危害。当很多人没有意识到的是，即使是优质的颈椎按摩器，也要分辨它的适用人群，因为有些人他本身不适合使用颈椎按摩器，贸然去用的话就会容易产生危害。以下这些人就是不适合使用颈椎按摩器的人群：
1、高血压、贫血群体。这类群体千万不能使用，否则极其容易通过按压方式脱落硬化的斑块，进而堵塞血管，造成中风现象。这类群体如果颈椎不适，立即就医检查。
2、患有血栓性疾病等基础疾病的人群。按摩力度太大，会将血栓栓子或者斑块振动掉，通过血液流动堵到器官，导致栓塞。
3、孕妇不能使用的是电流脉冲按摩仪。电脉冲式按摩仪按摩过程较为刺激，容易使孕妇不适。
4、患有血栓性疾病等基础疾病者不能使用。很容易通过按摩把血栓子带到其他部位造成严重的栓塞情况。
5、有肌肉撕裂的人群。一般在肌肉群较大的地方使用按摩仪3-5分钟。肌肉群薄的话只能用1分钟，如果肌肉有肌肉撕裂的话千万不要用。
6、骨折和关节脱位的恢复初期禁止使用。很容易拉动骨折部位，使得病情难以恢复。
7、因神经性颈椎病导致的颈部疼痛者不能使用。容易因操作不当而损伤颈椎，使颈椎病情加重。
三、严防颈椎按摩器市场五大套路陷阱！
颈部颈椎按摩器有什么危害？前面我们分析了两种危害产生的原因：一个是使用劣质产品；一个是人群的误用。适用人群我们很容易辨别，但是产品的优劣性我们实在是很难判断。因为所有的商家都希望自己的产品能够卖得更好，不惜用各种手段或套路去欺骗消费者。根据年度颈椎按摩器Top 10用户吐槽，（如下图）我们可以得知，大家都会吐槽这些劣质产品普遍是会存在损伤肌肉的风险。为了大家避开这些风险，我总结出来了五大套路陷阱，大家一定要注意提防！
陷阱一：矫正颈椎，预防驼背。商家因为重视营销效果，会夸大宣传颈椎按摩可以矫正颈椎，预防驼背，这是不科学的，不要盲目相信！
陷阱二：可以治疗头疼、肩周炎。很多商家会宣传颈椎按摩器会治疗头疼、肩周炎，大家不要被这种夸张的宣传所骗，颈椎按摩器以舒缓肌肉、血液供氧等，但无法治疗头疼、肩周炎等疾病。
陷阱三：减肥功效。颈椎按摩器可以起到放松筋膜、舒缓肌肉的作用，但是想要减肥减脂等效果无法通过使用颈椎按摩器来实现。
陷阱四：可以按腿、腰等部位。很多商家宣传颈椎按摩器可以按摩身体其它部位，严格意义上来说，每个部位的肌肉、血管、神经和骨骼结构是不同的，其他部位的盲目按压容易导致肌肉损伤！
陷阱五：有助于身高增长。身高的增长与颈椎按摩器没有相关，不要盲目相信！
四、如何选购到优质的颈椎按摩器？
通过前面我们都了解了劣质颈部颈椎按摩器有什么危害，并且也基本能够判断商家的一些套路陷阱。那就有很多小伙伴会问了：我们要如何选购到优质的颈椎按摩器呢？经过我多年的使用经验，我为大家分享了以下八大选购技巧：
1、双电机。双电机将提升动能利用效率，大幅度缩减对电机的负荷。长时间的使用之下，传动衰减度更低，力度的稳定性也更好，使用寿命更长。
2、佩戴舒适度。比如与皮肤接触的材料选择、材料的透气性、夹脖的松紧度、肩颈的拖重感等，这些因素都要关注。
3、具有专业技术实力的品牌。专业品牌对产品核心的传动性能和按摩舒适度都会兼顾得更加到位。选择专业品牌，它们对产品核心的传动性能和按摩舒适度把握调试兼顾得会更加到位，对按摩力度均匀度、按摩深度、传动频率稳定性、揉捏精准度和范围等等有大量调校指标和技术优化。
4、揉捏精准度要够。按摩落点精准度高的颈椎按摩器受电机性能质量和品牌技术调教影响，能够有效保护到我们肩颈部位的血管、神经、肌肉，不良劣质产品在持续的按摩过程中容易产生偏移从而损伤肌肉，也会大大降低实际按摩效果！
5、按摩深度及力度合适即可。它们并不是越大越好，要避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品，想要避免损伤肌肉，就得兼顾按摩力度、深度与舒适感。
6、价格选择。300元以下的很多是贴牌产品或网红产品，它们没有技术调教和用料保证，使用过程很容易损伤肌肉，而且普遍反馈按摩效果等性能不足，长期使用衰减度高！甚至还会出现反反复复的质量问题。
7、选择传统的物理揉捏方式。相比电流脉冲式按摩器，传统的物理揉捏方式普遍国人接受度会更好，不容易损伤肌肉，电流脉冲式外观好看，但是按摩效果大大降低，而且电流刺激会让人无法接受，容易损伤肌肉！
8、选择低噪音的产品。噪音的产生与电机品质以及电机结构精密度密切相关，选择低于40分贝以下的，不仅产品性能更好，也能有更舒适的使用体验。
颈部颈椎按摩器有什么危害？取决于我们使用的是否为优质的颈椎按摩器。前面给大家分享了如何进行选购优质产品，但也有很多小白没办法对产品一一去试用，对各大品牌也不太熟悉。为了方便大家的选购，我找了市面上的一些火爆品牌机型的用户使用评价，得出来一份主流颈椎按摩器性能与肌肉保护度统计：
在众多热门品牌的实测数据来看，未野AGVIEE表现脱颖而出，这得益于他们对发烧性能、兼容性、安全不伤肌肉的极致追求！“非常规”未野是唯一的极限运动和专业运动康护技术品牌，按摩性能拔尖且实现肌肉损伤率国内最低，经权威机构检测可降低97.2%的肌肉损伤率！无论是核心的按摩精准度、按摩面积和深度还是传动稳定性等均属千元内最强，兼容性拔尖适合全家人使用，也超适合作为礼物送人。备受理疗师、运动员等的追捧，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！
作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，但与之相反的，未野却从不做广告，没有明星代言，纯粹靠口碑积攒热度。为了实现高性能与不伤肌肉的安全，他们砍掉多余大众化功能、智能化，死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。未野还开创性研发十大高性能与不伤肌肉黑科技，比如双通道核定传动技术、ARS牵引调校技术等，以实现发烧性能精准不伤肌肉！
除此之外，倍轻松也可以在考虑范围内，他们家的热度还可以，颜值高，构造简单，品质做工还行。如果对于性能方面没有那么严苛的追求，小米也可以列入选项。
五、使用颈椎按摩器的四大好处
颈部颈椎按摩器有什么危害？通过我所分享的选购颈椎按摩器八大技巧，相信大家都能够避开劣质产品，在这里还是想跟大家科普一下颈椎按摩器都有哪些好处，以便让大家辨别这个产品是否适合我们使用。据了解，我国目前的颈椎病患者多达2亿人，而且大部分还是年轻人。（如下图）针对这种状况，很多医生会推荐去使用颈椎按摩器这样的产品。来缓解肩部肌肉酸痛等问题。颈椎按摩器的具体好处我分为了以下4点：
1、缓解疲劳和颈肩酸痛。像是落枕之后，颈肩部位活动受到限制的问题能够很大的改善。对于长时间坐在椅子上面不动的上班族以及长期伏在案头工作的老师和司机等人员来说，颈椎按摩器能够及时进行按摩舒缓。
2、矫正肩颈肌肉压迫。我们日常无论是工作、学习，还是娱乐中，频繁的使用手机、电脑，肩颈肌肉都承受着较大的压迫和紧张，久而久之容易导致肩周炎、肩颈肌肉僵化及疼痛，而颈椎按摩器能够有效缓解肌肉的过度紧张，避免和预防疼痛、放松过度紧张的肌肉！
3、颈椎疾病能够预防。现在有很多人得了肩周炎等疾病，颈椎按摩器在使用的时候能够极大的缓解颈部的疲劳，促进血液循环和改善肩颈的僵硬感，对于预防颈椎病有非常不错的作用。
4、促进血液的循环。促进血液的循环。在按摩过程中，人体颈部的血液会流动较快，一些血气不足或者血气不畅通的症状能得到很好的改善，睡眠质量也提高了，让大脑得到充分的养分，身心都得到放松。
本片关于颈部颈椎按摩器有什么危害的科普已经结束，相信大家对颈椎按摩器这个产品有了更加深入的认识。其实最重要的就是提升我们辨别产品优劣性的能力，避开市面上存在的四大套路陷阱，找到真正适合我们使用的颈椎按摩器产品。同时要对品牌以及性能有足够了解，我也给大家进行了一定的推荐，希望能够有所帮助！
