化疗期间饮食

化疗期间饮食

父亲超爱喝我妈煲的四神汤

味道淡淡的很清爽

特别适合夏季喝

♥️好喝又能健脾养胃

做法也非常简单

食材准备：排骨800g 莲子20g 芡实20g 茯苓 15g 红枣 5-7颗去核 山药2根

怎么做：1⃣莲子 芡实 茯苓 泡半小时备用

2排骨+姜片焯水后洗净备用

3将1+2放入炖锅里 加入适量清水小火慢 炖40分钟

4最后半小时加入山药红枣

每次炖汤，父亲都喜欢用炖好的汤来冲调RZLAAT免疫素一起喝，里边有益生菌益生元促进消化，所以父亲可以把肉也吃了，营养都在食材里，不用担心消化吸收不了。还有优质蛋白，维生素矿物质等，营养挺丰富的。还添加了免疫球蛋白帮助提高免疫力。