V19 改变命运第一课！两个人人都懂但人人都没做到的笨功夫

A:逐字逐句的输入信息（书、综艺、短视频……）——由简单到复杂的过程

①剪辑:热门综艺、美妆博主中提取出剪辑技巧

②自媒体分为两种

为流量做自媒体（娱乐性内容）—为了完播率制作的

为表达做自媒体，比如果老板自己就是这种类型

③为什么要逐字逐句的来？

为了吸收优质内容，要是速读完成会错过很多重要的优质信息，速读只是为了快速筛选想要的信息。

B:每天重复坚持做半个小时——在未来某一刻会收获惊喜的到来

"数量大于质量本身，量变引起质变"

无法坚持做下去的原因:是因为不相信坚持的力量，也有可能是因为身边环境的影响（比如在同个房间内，有a、b两人，a在刷短视频，b在阅读，慢慢的会因为短视频外放的原因b会自然而然的也跟着刷起来，导致你坚持不下去）