我总在摆烂和自律之间反复循环

最懂你心的UP课代表来啦！

我总在摆烂和自律之间反复循环

一:疑问

我总在摆烂和自律之间反复循环

二:建议

1️⃣重建节奏

2️⃣每日习惯

3️⃣千万不可以干其他任何事

三:看法

只要摆烂时间足够短，就相当于没摆烂