整部的《难经》就是针灸
对于一个想学中医的新手，应该先从哪里着手，才能达到系统化和事半功倍的效果。倪海厦医师给出的方向是：首先学针灸，然后学《神农本草经》，第三个是《黄帝内经》，第四个是《伤寒》，第五个是《金匮》。
一，针灸
所有针灸的理论就是按照《难经》里面来的，整部的《难经》就是针灸。要按照古代的去研读《难经》，再去看《针灸大成》，《针灸聚英》，《针灸甲乙经》。脏和腑这个两个表里的时候有两条经络，一阴一阳互相生克，互相扶持。产生阴阳的平衡的状态之下，这就是我们的十二经络，我们必须要懂。经络的走向很重要，可以帮助我们辨证，还有穴道的顺序，还有穴道的压痛点，也可以协助我们诊断。所以这个十二经络很熟的话，就是能够非常了解这个人体内脏的互动的关系，这时就有了基础的观念。
二，神农本草经
在学《神农本草经》的时候除了《神农本草经》里面的注解你要懂以外，看古书最好。如果只看现代的药典，象里面有一百多味药提到可以治疗咳嗽。比如枇杷液可以治疗咳嗽，胖大海也是治疗咳嗽，那病人来了一个咳嗽，你把所有的咳嗽的药，什么连翘、银花，通通放到一起，七、八十味药，这是乱枪打鸟。因为真正一个咳嗽的成因，它可能有寒热的问题。那你要把寒热驱出来，有表里的问题，有时候要解表，有的时候要攻里。寒咳的处方，跟热咳用的处方不一样，病在表造成里面的咳嗽，病在里造成的咳嗽，处方也不一样。那没有这个观念的话，如何选取药物？所以先看《神农本草经》，看他的药性怎么写，你要深深地体会到药的本性。
《神农本草经》前面有告诉大家，甘淡渗利，辛甘发散，酸苦涌泻，如何分阴阳？你就知道，这个酸苦涌泻是阴，当你的写的药性，他就是写白芍，是味酸，那个黄连是苦味，这就这个都是阴药。比如说白芍是酸味，明明苦味是入心，你开心脏的药，你就会开到黄连不会开到白芍嘛，这样了解会知道。
如果病人是同时是因为血液，脚是冷的，血没有办法回到心脏里面，我们才会要加酸味的药，因为酸主酸收，所以就要把黄连跟白芍开在一起。读《神农本草经》，一定要读他的药性，他写的很清楚在里面，去读原文，你意会，真正能够玩味出来里面的药性以后，这才是真正属于你的。原文就是最好的经典之作，你没有办法增减一字的。
三,《黄帝内经》
你看我拿到《黄帝内经》在看，实际上我在读一张图，想像的空间会比较大，可以视觉化。这个时候，你仔细去领悟这幅图，当你领悟出来后，这个图就是你的了。中国的经典之作真的是伟大，他不是文字可以形容的，他根本就是已经到了艺术的阶段。 有针灸和《神农本草经》的基础再把《黄帝内经》读得很透的，实际上不用看《伤寒》《金匮》，你开出来就是桂枝汤、麻黄汤，到了这个阶段对《黄帝内经》非常了解以后，这个时候再去看《伤寒论》、《金匮》，你就知道张仲景为什么这样子。
四，《伤寒论》
张仲景必须要用太阳、少阳、阳明这种方式，来陈述疾病的传变。这个太阳不能说只是足太阳膀胱经，或者手太阳小肠经，而是太阳是主表，太阳能够晒到的地方统统可以看到，只要你跑一圈出来，你身上被太阳晒到的地方，统统是属于太阳，太阳受病的时候，病在表。比如说我们太阳，一开始有三个方子，太阳中风用桂枝汤这去风，太阳伤寒是麻黄汤；太阳温病是葛根汤。如果解表的方法不对，没有用到经方来解表，而用一般的时方，开一些那个荆芥呀、防风啊，吃下去也不会冒汗，汗也流不出来，那这种情况下解表，解不掉表，没有办法把表证解掉，病就会传。
当病往里传的时候，有两种可能在第一传到阳明经，这个阳明并不光是指的手阳明大肠经、阳明胃经，他是指腑，就是说，你这个病，进入阳明的时候，跑到肠胃里面去了的时候，他就呆在肠胃里面，
作者张景岳自己就是一名中医家，《类经》是继隋代杨上善《太素》之后，对《黄帝内经》进行全面分类并注释讲解而成的一部医学经典之作。
张仲景的《伤寒论》《金匮要略》也是必读之经典。成无己的《注解伤寒论》是现存最早的《伤寒论》全注本。宋人成无己以《黄帝内经》之意释仲景之书，以经注论，以论证经。 看不懂这些文言文的原版的话，就找一些现代人讲解的版本吧。
《刘渡舟伤寒论讲稿》是中医大学讲师推荐给我的，适合初学者读。学《金匮要略》，可以参考《连建伟金匮要略方论讲稿》。
学习把脉，看《脉经》。西晋著名中医学家王叔和所著的《脉经》是我国现存第一部流传于世的脉学经典著作。范建忠写的《一脉诊病》适合今人读。
个人觉得学中医有时和学英语挺像的，中药就相当于英文单词，那方剂就是英语小作文，中医基础理论和中医诊断学就是英语语法，中医内、外、妇、儿临床就是用英语和外国人交流。
英语快速入门，我觉得最重要的是要有一个学习英语的环境，比如，父母如果每天在家用英语交流，在这种环境下成长的孩子英语水平一般都会不错。或者普通学生，如果有机会去英国生活一两年，英语水平自然也会大幅提高。
学习中医想快速入门，也差不多也是这个意思，中医世家的孩子对中医药从小耳濡目染，对《药性赋》、《汤头歌》就像普通小孩儿对《三字经》一样熟悉，这其实就算已经入门了。如果没有这样的条件，能在中医院学习、工作也不错。就算不是医务工作人员，若能找机会去中药房帮着调剂员分分药，或帮着老中医抄抄方子，也能很快入门，这时候再看中医书就不会觉得那么枯燥无味了。
当然，以上两种都需要特定条件，如果既不是中医世家，又不在医院工作，还有一种办法可以创造中医的学习环境，就是在网络视频、音频分享平台，搜一些中医相关课程并收藏，比如，中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学等等。你先不用专门去学习这些课程，在不影响他人，不影响你自己工作的情况下，你只要随时随地听就行。没错，就像听英语朗读一样去听中医课程，上下班路上可以听，回家一边做饭一边听，排队或等人时可以听，健身或散步时可以听……
其实这也和普通人学习英语差不多，只要找机会听就可以，中医的知识能理解多少就算多少，不要刻意去背，也不要刻意动脑去思考，实在不理解，你就当是听音乐。只要让那些中医术语总在你耳畔围绕，什么阴阳互根互用，什么五行生克制化，什么中药性味归经，什么君臣佐使配伍等等，慢慢你就会对这些中医语言不再陌生，慢慢了解，渐渐熟悉，最后成为“朋友”，这时就算是中医入门了。
中医讲究望闻问切，学习望诊就看《望诊遵经》。
了解草药，可以看《神农本草经》《本草备要》。《本草备要》为清代人汪昂编写，意指所载药物学内容既完备又扼要。
学习药方，汪昂编写的《医方集解》可读。每个药方的构成，每味药在其中的功效，都有说明解释。
他不会再进入内脏。最多，最远的地方，就是到达阳明到达腑。但是另外一种病，可能就是西医讲的病毒了，那这个病毒如果是没有进入阳明，跑到少阳里面去了，不能把少阳定义成足少阳胆经、手少阳三焦经，少阳是门枢主开合的。身体上开合的地方，通通是归少阳那个位置。比如内脏有开有合，腑有开有合，皮肤有开有合，肌肉也有开有合，血管里面有那个瓣膜，没有开合的话，血液会倒流。
太阳先得病，得病没有治疗好，进入阳明就到此为止了。所以你常常听到病人有便秘，有时候便秘三四十年还是在便秘，不会死人的，在《伤寒论》里面讲——阳明无死症。那另外一个可能就是病毒进入少阳，进入少阳以后，他在脏腑之间，所有的血管它在一直游走，只要开合的地方都有它。如果你在少阳没有解，少阳的合解的药是小柴胡汤，不知道用小柴胡汤，病就会传到内脏去。
