自循环

自循环是指现在的状态与过去的创伤的双向互动。这种互动分为两类，影响和反馈，又分为两个方向，所以总共有四组影响组。它们分别是：创伤对现在的影响、现在对创伤的反馈、现在对创伤的影响，创伤对现在的反馈。

创伤对现在的影响是否定，多指否定主体的能力，这种否定在自循环理论中指的是正在进行或未来将要面临的对主体的否定。在心理治疗中，咨询师可以拦截这种否定，试着在否定到来之前就让主体认为这种否定是错误的，所以主体不会被否定。

现在对创伤的反馈是对创伤带来的否定进行过滤和承认。没有过滤掉的否定就被主体承认了。这些是属于已经发生的否定。治疗师在这里可以加强对否定的过滤。指出对主体的否定不合理，不应该被接受，主体不应该承认失败。

现在对创伤的影响是完成。主体通过努力改善现在的状况，影响创伤，用完成创伤带来的要求的方式，或者取得能够处理创伤的品质，降低创伤对主体的破坏。在这里，治疗师可以通过加强主体对创伤的完成（达到要求和品质），放大主体的完成程度，来影响创伤，达到治疗效果。

创伤对现在的反馈是认可程度、情绪反馈。在这里治疗师可以通过加强主体对创伤完成程度的认可，或调整面对创伤的情绪，来改善创伤对现在的反馈。