什么是干眼？如何预防干眼？听听湖北普瑞眼科医院王军主任怎么说

干眼是目前影响视觉与生活质量最常见的眼表疾病，曾有“办公室综合征”“角结膜干燥症”“干眼症”等不同名称。中国每5人中最少有一人，每年以10%以上的速度增长。今天由湖北普瑞眼科医院干眼门诊主任王军来为大家解答相关问题~

湖北普瑞眼科医院王军

王军 副主任医师

湖北普瑞眼科医院干眼门诊主任

专家介绍：

毕业于武汉大学医学院，从事眼科临床工作20余年。实施倒睫、翼状胬肉和眼表手术近万例。

擅长：眼睑、眼表疾病的诊治。

一、什么是干眼？

干眼为多因素引起的的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎症、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状或视功能障碍。

二、干眼是绝症吗？

湖北普瑞眼科医院干眼门诊王军主任表示，干眼当然不是绝症，绝症一般是指无法治愈且有生命危险的疾病。干眼虽然是病程较长的病，但是通常能治愈，患者也不会有生命危险，所以不属于绝症。干眼的发病是与环境、生活方式、眼部病变、药物、情绪全身疾病等因素有关，可引起眼部干涩、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等症状。

三、如何预防干眼？

湖北普瑞眼科医院干眼门诊主任王军主任提到，根据干眼的并发因素，如果你在平时的工作、学习、生活中注意以下几个方面，就能大大地降低干眼的发病率：

1.避免长时间使用手机、电脑。使用时间超过8个小时得干眼的风险会增加。

2. 保证充足的睡眠。每天睡眠少于 5小时的人干眼发病率较高。

3. 尽量减少隐形眼镜的使用。在经常佩戴的人群中干眼发病率有 37%。

4. 尽量避免画眼妆，化妆品涂抹时不要太靠近睑缘。

5. 吸烟甚至被动吸烟也可导致干眼。

6.户外运动要注意防护，因为过度暴露在紫外线下可导致急性泪膜不稳定。

7．长期在供暖或制冷的环境中工作生活要注意温度、湿度对眼睛的影响。

8. 改变不健康的饮食习惯，比如高脂饮食、过量饮酒等等。

湖北普瑞眼科医院表示，医院致力于打造成“三全”眼健康机构，将始终秉承“全年龄段、全程视力、全视觉场景”的理念，以卓越的专家团队、先进的医疗技术、医疗质量全流程管理和差异化服务，为百姓提供全生命周期和全方位的眼健康解决方案。以用爱传递光明理念，做让政府放心、社会认可、百姓满意的医疗机构。