脱发或许会迟到，但不会不来。曾经是发量多到要去“打薄”的少年，没想到现如今忙着脱贫，忙着脱单，还得忙着防脱发。

脱发通俗讲是头发掉落的现象，我们的头发是从头皮的毛囊里源源不断的向外生长，是有一个周期性的，每个人每天有毛发的脱落属于正常的代谢，是生理性脱发，但是如果超出了范围，比如掉了几百根或更多，就考虑是病理性的脱发了。

常见的病理性脱发

雄激素性脱发、斑秃 、自身免疫因素导致的脱发，毛发相关综合征等，药物所导致的脱发、以及产后脱发等等。

病理性脱发是因为疾病或者头发异常引起的过度脱落，除了以上这些外，精神压力过大，饮食习惯不注意，熬夜，作息不规律，频繁烫染等都会导致脱发现象。

洗头会不会加重脱发

其实，洗头本身不会加重头发脱落，洗发时掉落的原本就是已经要掉的，也许就算不洗头，它们也是会脱落的。

有关洗头的频率，一直让很多人心烦。天天洗头，担心头发掉的厉害，不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔，那多久洗一次头才合适，怎样洗头能减少脱发。

不同发质不同洗头方式

1）油性发质：油性发质的人群，因为油脂分泌过旺，头发油腻厚重，容易沾灰尘细菌，不柔顺易打结，建议每天洗发一次，保持清爽。

 2）中性或干性发质：如果在没有激烈运动出汗的情况下，此类人群建议是2-3天洗一次头发。

 3）脱发患者：比如脂溢性脱发的人，频繁洗头，会越洗越油，一般这种情况，是需要根据医生的指引去洗护，一般夏天是2-3天一次，洗头时使用医生开的药物洗发液。

正确洗头减少脱发

首先，洗发的时候要注意不要用刺激性的洗发水，比如用过后感觉头皮发痒，说明需要更换；

 然后，不要直接将洗发水倒在头发，应在手中搓出泡沫后再洗头，减少残留；

 其次，洗发的时候不要过度揉搓牵拉，否则易导致牵拉性脱发，要顺着头发的生长发现，轻柔按摩；

 最后，洗发时间不要过长，洗完后，用毛巾擦干，少用吹风机，不要头发未干就睡觉。

所以说，掌握正确的洗头方式有利于我们减少毛发的脱落，当发现洗头脱落的头发异常增多的时候，还是建议到专科医院找医生查看情况，分析一下是内分泌还是毛囊问题，是单纯性的还是病理性的，一发现问题尽快进行治疗。