肝脏最怕什么？

今天想跟大家说一说肝脏最怕什么。肝脏是人体重要的消化、代谢器官，生活中常见的一些物品对肝脏的伤害是非常大的，排名前几都在这里了。

肝脏最怕烟和酒

尼古丁能对肝造成伤害，而酒精更是肝脏的“毒药”。长时间的抽烟、喝酒会让肝细胞坏死，而这也是造成肝脏损伤的主要原因，如果你烟酒全占，那么建议你赶紧到医院看看你的肝脏还好不好。

肝脏害怕生活不规律

肝脏有自己的工作时间，如果在它该休息的时间没有得到休息，那么它就会出问题。通俗来说就是熬夜，饮食不规律，长期熬夜会导致抵抗力降低，会让肝脏的代谢和清除毒素能力减退，容易引起肝病。

肝脏害怕情绪不稳定

经常生气，情绪暴躁或者低落、抑郁等对肝脏的健康也不利。

肝脏害怕病毒侵害

甲、乙、丙、丁、戊肝等病毒性肝炎对肝脏的损伤很大，因此及时接种疫苗能有效保护肝脏。