人说：“烦恼和疑虑每次都纠缠着我，惹得我不得安生，该如何是好？”

高桥的故事让笔者想起了另外一个故事

人说：“烦恼和疑虑每次都纠缠着我，惹得我不得安生，该如何是好？”

佛说：“八万四千种烦恼，佛有八万四千种解药，解惑，就用那八万四千把钥匙。”

.

人说：“那么多钥匙，太多了，到底用哪一把？”

佛说：“三把足矣。”

（按照佛教的说法，生活有八万四千种烦恼，而佛教有八万四千种解药，或者说有八万四千把解开人生难题的钥匙，这里面的“八万四千”是“无数”的意思）

第一把：感恩

首先感恩自己，因为拥有健康身体、纯真本心和澄澈灵魂的自己才是这个世上对我来说最重要的人，试问一个人如果连自己的身体和心灵都不懂得好好爱惜，还有谁会爱惜他呢？