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义丰祥芝麻油分享酸菜鱼的做法

2023-08-07 11:43 作者:KioDO966  | 我要投稿

义丰祥芝麻油分享酸菜鱼的做法

发酵酸鱼肉属于酸性食物,含有丰富的优质蛋白,还含有多种微量元素,易于人体消化和吸收,有滋补健胃等效用

原料:鱼300克、酸菜包一包、葱末适量、花椒粉适量、干辣椒适量、花生油适量、蚝油一勺、料酒适量、洋葱适量、姜适量、大料适量、花椒适量。

做法步骤1.鱼片放料酒、洋葱、姜、花椒20分钟,葱末切好2.去掉里面的洋葱,姜片,放淀粉、鸡蛋清3.拌匀备用4.炝锅用的调料5.锅内放油烧热,倒入调料炒香6.倒入酸菜翻炒一会7.炒干水分8.放适量清水烧开,也可以用排骨汤9.放入鱼片10.小火慢慢加热,熟透11.盛在大碗里,撒上葱末、胡椒粉12.锅内放少许明油,烧至微微冒烟13.泼在上面14.美味酸菜鱼,完成


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