强迫症就是怕，但是最怕什么？

强迫症就是怕，但是最怕什么？

强迫症的本质就是怕，每个人不一样，有的人怕病菌，有的人怕出错，有的人怕家里丢东西，有的人怕自己做出极端的事，总之五花八门，这些怕，让强迫症患者整天提心吊胆，战战兢兢，活的一点质量都没有。实际上，如果方法正确科学，这些怕很容易消除，正常的工作学习生活，说到这，强迫症最怕的是森田疗法。

森田疗法，乍一听，是有道理的，对呀，别在乎就完了，该干嘛干嘛，尤其是患者的家属，那些有什么可怕的，好好在学校读书，不会有任何危险，如果了解了强迫症患者发作的时候，放大怕的程度，非常痛苦，就知道这个疗法有多荒唐了。

很多患者接受了这个方法，有症状的时候别在乎，该干嘛干嘛，不理会就是了，但是在没发作之前，想想发作的感觉，就有点毛骨悚然，想着发作的时候怎么做，也会忐忑不安，时间长了，也会印刻在大脑，越想越怕，所以很多人尝试这个方法以后，不断加重。

只有科学的方法，才能摆脱强迫症的困扰，解决怕，解决条件反射带来的怕，症状可以彻底消失，彻底康复。