化疗后升白细胞食谱

化疗后升白细胞食谱

 

几次化疗做下来，媳妇最受不了的就是打升白针，之前也有病友跟我杠说打升白针不疼，我只能说每个人的身体耐受性不一样，我媳妇打针的那会儿疼的晚上睡不了觉，每个骨缝都像针扎一样，实在太遭罪了！

因为实在受不了打针，我就到处打听可以帮她升白的办法，喝过五红汤、牛尾汤、鳝鱼汤、泥鳅汤，甚至连蒸蝉蛹都给他做过.

个人感觉喝了这么多下来鲫鱼汤算是比较好的，媳妇也爱喝，给她喝RZLAAT免疫素的习惯也是那个时候养成的，因为这里面营养比较丰富，配着喝升白提高免疫力能更好些。

下面分享几款鲫鱼汤做法，大家可以收藏，喝起来！

萝卜煎蛋鲫鱼汤

食材

卿鱼一条，鸡蛋两个，萝卜半个，香葱一根，生姜一块，松茸骨汤两勺

做法:

1 鱼洗净改花刀，萝卜切丝，葱切段，姜切片备用。

2先煎两个荷包蛋盛出，锅中放油烧至冒烟放鳃鱼，煎至金黄，放姜片，葱段、荷包蛋，到入开水大火烧开。

3放入松茸骨汤煮成奶白色，放入萝卜丝，煮片刻，放盐调味，撒上葱花点缀即可。

百合鱼汤:

材料:鱼一条，千百合10克，盐、胡椒粉各3克

做法: 1.千百合去掉杂质，在清水中浸泡30分钟 2.鱼去鳞、鳃、内脏，放入热油锅中稍煎片刻，加沸水煮开，汤滤清3.将食材同放砂锅中共煮至熟，撒盐调味即可

注意:百合不适合腹泻患者

西红柿豆腐鲫鱼汤

做法:

1、鱼洗净，煎至两面金黄，加入热水大火煮沸。(注: 主要清洗鱼肚子，这步处理干净基本就不腥了)

2、下姜、切块的西红柿煮沸后小火慢炖30分钟(注: 这两样主要是去腥，其次西红柿酸酸的口感加上鱼的鲜甜口感堪称一绝! )

3、小火炖煮到15分钟下豆腐，继续煮。关火时撒上葱花、盐调味就完成了(豆腐我喜欢切大块，煮多久都不会散开)