暑假,是中等生的唯一机会
2023-08-07 01:21 作者:rvtjjtheefvthX | 我要投稿

1.阈值管理
1.清扫诱惑 远离刺激源
2.利用多巴胺(学习前吃零食奖励自己)
2.效率博弈
1.放弃一件事,同时全心投入另一件事
2.数学 刷题提运算能力
英语 单词 阅读
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1.清扫诱惑 远离刺激源
2.利用多巴胺(学习前吃零食奖励自己)
2.效率博弈
1.放弃一件事,同时全心投入另一件事
2.数学 刷题提运算能力
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