扬州瀚宣博大教你五年制专转本如何规划暑期复习

很快就要进入暑假了，转本人的差距也随之拉开，而暑期作为传说中黄金备考期，能不能更上一台阶，就看自己的复习程度了，有人止步不前，有人已经开跑，如何赢在暑假十分关键，请收好暑期转本建议。

1、制定暑期复习课程表，明确各科学习计划

有一句话说得好，“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已”。暑期的时间虽然很充裕，但没有思路，没有准备，东一头西一头，最终整个复习就是一盘散沙。

建议大家暑期养成早上7点起床，晚上23点休息的习惯，每天形成定量的复习时间，再根据自己各个科目的实际掌握情况，合理安排科目的复习时间，按时完成每日的计划。在每天的学习时间安排上，要注意学习时间、休息时间的平衡，既不能过于放松，浪费时间，也不能过于紧绷，使学习效率下降，劳逸结合才是正道。

2、建议留校复习或当地图书馆

对于假期学校封闭的同学来说，在家复习无疑是条件最好的，住家里自己的房间，有空调不用担心天气炎热，舒服自在，有父母操心一日三餐，也不用早起去自习室占座。但是自己一个人在家学习，缺乏学习氛围，容易失去了学习的紧张感，助长懒惰情绪，如果不是自律性非常强的人，一般不建议回家备考。当然，如果要在家备考，最好远离手机。

3、调整好复习心态，注意劳逸结合

暑假是一年中最炎热的2个月。酷暑容易让人心烦、懈怠，所以暑期虽然是复习的强化阶段，但天气带来的困扰也会影响到我们的学习心态。而且长时间处于紧张的学习中，大脑也会变得迟钝，学习效率低下。

因此，适当的放松或者锻炼也是有必要的。每天清晨，我们可以进行慢跑，放松身体。一天的学习之后，同样可以选择一些娱乐活动，放松身心。但要注意，不能过度的锻炼和娱乐，否则坚持下来的状态很容易再次被打乱。

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