强迫症，疑病症，失眠感到绝望怎么办？ 强迫症很常见，就是怕发生不好的事情，并且控

强迫症，疑病症，失眠感到绝望怎么办？ 强迫症很常见，就是怕发生不好的事情，并且控制不住，只有解决了怕，改变条件反射就能康复，强迫症就注意的是远离森田疗法。 疑病症过去叫植物神经紊乱，认为是疑难杂症，实际一点都不难，只要明白形成原理，症状是焦虑导致的，自动化思维会无缘无故的有症状，明白了这点，就基本康复。 被失眠困扰的人更多，本质是怕失眠，怕失眠的危害，只要解决了唐在床上就焦虑的条件反射，就能正常入睡。 在中国，被这几种问题困扰的达到几亿人，很多人一辈子都好不了，主要是很多解释有问题，不了解原因，就找不到解决方法。