【气色堂膏方·谈脾胃】为什么湿气重

一般脾胃”就是不分家的，一说到消化不良、饮食不佳等，我们首先就会想到脾胃，因为脾为后天之本。有着储存和输送血液的作用。

脾主运化，其实就是运输和消化吸收的意思。那这里“运”的究竟是什么呢？实际上就是我们体内的食物和水液。

我们都知道，身体的健康运行，需要气血来维持，而气血就是从食物中获取的，我们所吃的食物，先进入到胃，经过胃的消化后，再入小肠，小肠通过进一步吸收，将其中的营养物质提取出来，然后再传递到脾，脾将这些水谷转化成为气血，最后才会输送到全身的其他部位。

所以，中医才会常说“脾胃是气血生化之源”，而换个角度来说，你的身体好不好，往往就取决于体内的气血是否充足。很多人经常说自己的气血不好，而这一根源就在于我们的脾胃，因此，若是想要恢复气血，那么还得从脾胃下手。

不过，脾除了运化气血外，还运化了体内的另一个东西，那就是水和湿。若是脾出了问题，那么的运化水和湿的作用减弱，体内的水和湿就不能及时排出体外，久而久之就会聚集在体内，就是我们平常说的湿气，湿气重了就会便诱发各种病。

而脾本来就喜欢燥恶湿，若是长期处在潮湿的环境中，就会让脾脏的负担越来越重，脾越来越虚弱，而这也就是现代大部分人湿气重的重要原因。
气色堂阿胶膏方温馨提示：脾虚湿气重收起