新手妈妈大多都不知道孕纹要什么时候开始预防？怎么护理才正确？

♦️随着宝宝的变化，长在肚子上的孕纹也开始明显，增长速度变快。 ♦️所以孕纹的预防要从备孕或是孕前期就开始 ♦️孕纹是咱们在怀孕的时候，子宫的体积和腹部脂肪迅速增大，导致腹壁的肌肉和皮肤急速扩张，使真皮层下的胶原蛋白出现断裂，形成了纹路 ♦️因为孕纹的形成是在真皮层，所以外用产品是无法达到的，像我们日常用的孕纹外用产品基本没有什么特别的特殊成分，大多都是保湿滋润这类的。 没必要为了“防妊娠纹”这些字样，花高价钱！！！ 👋如果孕期肚皮容易干痒，千万别抓！ 可以涂滋润身体的身体油或身体乳，用正确的手法搭配身体油，滋润了就会缓解！ 👉想要预防孕纹，你在孕期一定要控制饮食，体重不要增长的过快，如果子宫扩张过快，皮肤弹性跟不上，很容易生成孕纹。 👉建议大家可以在备孕期就开始锻炼腹肌，增加承载力来防止“悬垂腹”，让整个肚子是平滑变大，或者是用“托腹带”来承担腹部的重力，减缓皮肤的过度拉伸。