强迫症有没有好的解决方法？

强迫症有没有好的解决方法？

强迫症患者数量很多，强迫症的症状五花八门，但是能康复的不多，主要原因是缺少科学的解释和高效的方法。

强迫症最好的解决方法是修正患者大脑的认知，改变思维模式， 消除害怕，通过在训练习，建立新的条件反射，只要不怕了，症状就怕了。

与之对应的，强迫症最要命是那些错误的指导，什么不要和强迫症对抗，症状不能消除，只能和解，带着症状生活，适应症状，就可以一点点好起来。几乎所有的强迫症都实践过这些理论，不但没有康复的，还会使很多强迫症患者不断加重。

强迫症康复最好最快的方法，就是改变条件反射。