【陈皮黄芪老鸭汤】本品有里气和中、补中益气的作用

材料：

老鸭1只，黄芪15克，党参10克，陈皮5克，盐4克，生姜片、葱段各少许。

做法：

1、将老鸭收拾干净，入锅氽水后捞出;黄芪、党参均洗净;陈皮洗净，泡软。

2、将生姜片、葱段放入老鸭腔内，再把老鸭、黄芪、党参、陈皮放入炖盅内，加水炖2小时，加盐调味即可

营养功效：

鸭肉能养胃滋阴、利水消肿;党参具有补中益气、健脾益肺的功效。本品有理气和中、补中益气的功效。

重点提示 头痛、胀痛者忌食鸭肉

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