06 外汇交易记录 | 关于交易心理 你需要知道的都在这

要：

1.学习并制定好自己的交易策略。

2.保持健康的生活作息。交易员需要高度自律，不论是交易中，还是生活中。

3.要有自信。当确认自己的交易系统有效，就要相信它。

4.保护好你的资金。

5.找到可以相互交流的群体。

不要：

1.不要追逐错过的交易。

2.不要在市场横盘或震荡时入场（不适用于所有情况）。市场80%的时间是在持续，20%的时间是在反转。初学者不要在横盘或震荡时入场。

3.不要做逆势交易。如上所述，大多数时间市场在持续，要顺势而为，特别是初学者。

4.不要使用过高杠杆。前面交易失败，不要想着在后面加杠杆补回，容易变成赌徒。

5.不要尝试抓到完美的交易。要从心理层面接受没有完美的交易。如果按照自己的交易策略执行，不要在意它的走势，影响自己的心态。哪怕你的交易成功率30%，只要你的每笔交易的风险回报比超过1:3，你就可以持续盈利。风险回报比（R:R）最低1:3。

6.不要太早拿利润。这样风险回报比会很低，输在概率上。另外入场后不要盯着具体的金额波动，容易影响心态，可以关注图表，或者设定好止盈止损并设置好提醒，离开电脑，再定期回来检查交易。

7.不要过于兴奋。

8.不要恐惧。有犹豫，就不要执行它，市场总有机会。

9.不要骄傲。不要过度交易。

10.不要幻想。幻想目标容易变成精神负担。养成良好的感知能力，保持平常心，控制好自己的欲望。

11.不要负能量。之前如果…就…，这样跟自己沟通，容易不自信。正确做法，承认自己的错误，并告诉自己可以再优化自己的交易策略并更严格地执行它。

12.不要被分散注意力。先去解决生活上的问题，处理各种关系等等，等到可以专注时再做。