福州台江心理医院：双相情感障碍的痛苦瞬间你有吗？（内附测试）

有患者曾坦言：“得了双相障碍，情绪就像过山车一样，非常极端：时而情绪高涨，兴奋至极;时而又悲观消极，低落不已。就像是身体里面有两个灵魂，但我清楚地知道自己是一个人。”

是的，在双相障碍患者的身上，两种性质完全相反的极端情绪，却能在同一个人身上表现出来。这是极度痛苦的。

得了双相情感障碍的人，他们的痛苦程度，并不亚于抑郁症患者。

但是，相较于在「聚光灯」下被大众看见的抑郁症群体，双相患者却总被大家选择性、习惯性忽视。

双相情感障碍患者容易被误诊

值得注意的是，虽然双相障碍的患者很多时候表现得很抑郁，但如果被当做抑郁症来治的话，只会让患者的情绪更加不稳定，甚至病情加重。而且，患者也不该见症状好转便马上停药，因为如果没有遵从医嘱规范化治疗，该病在一年内的复发率高达70%。

双相情感障碍又称躁郁症，也就是既有躁狂发作，又有抑郁发作，这两种状态交替循环出现，构成双相障碍的主要表现。

抑郁症只有单向的抑郁发作，表现为情绪低落、思维反应迟缓、精力体力的下降，并无躁狂发作的表现，这是两者最主要的区别。

双相情感障碍患者的痛苦瞬间，你有吗？

1、状态起伏不定，没力气或者精力旺盛

每次抑郁发作的时候，总感觉身体沉重如灌铅，甚至好几次，我都无法下床。但有时，我却精力好得吓人，体内能量像火山奔涌，咆哮翻滚，让我脱离控制。

给你第一颗解药：双相情感障碍病情发作时，会出现这几种情况——躁狂发作，或抑郁发作和躁狂发作交替发生，我们身体内的能量会据此变化。去医院接受系统治疗非常必要。

2、情绪如同过山车，是一种想象不到的疯狂

情绪不稳、容易被激惹，一点点小事，就会让我大发雷霆，怒吼抱怨。可是我也有闷闷不乐的时候，这种落差，让我经常觉得自己是个十足的、情感失控的失败者！

给你第二颗解药：典型的躁狂发作时，会出现情绪高涨的症状，而典型的抑郁发作时，又会出现显著而持久的情感低落。这样的情绪波动，发作次数会根据个人体质和病情的不同程度而变化，一年内发作一两次或多次，都是有可能的。虽然发作次数不能确定，但是好好遵医嘱吃药，肯定会减少发作频率。

3、那天，行为出格的我，疯狂攻击了他人

什么事都想去凑热闹，普通社交已经满足不了我。捉弄别人，暴力攻击，当时我痛快淋漓，但事后又后悔莫及。

给你第三颗解药：双相情感障碍急性期的朋友，往往会出现冲动暴力的攻击行为，不仅对周围人构成一定威胁和伤害，严重者还会自伤、自杀。所以，病情严重的话，患者和家属最好选择住院治疗。这种方式更稳妥，你在保护自己的同时，也保护了家人、朋友和陌生人。

4、偶尔有幻觉，以为那是一闪而过的影

我有时会听到有人在喊我，但我问身边人，他们告诉我，这种声音并未存在。有时，又有身影从我面前一闪而过，这让我感到深深的恐惧。甚至，我觉得自己变成了一只鸟，飞啊飞，逃出了牢笼……

给你第四颗解药：发作严重时，会极度兴奋躁动，有人会有短暂、片断的幻听，情绪恢复正常之后消失。抑郁发作时，也可出现人格解体、现实解体及强迫症状。要注意，虽然双相不会演变成精分，二者属于独立的疾病，但可能会有症状的重叠。双相障碍有时会被误诊为精神分裂症，平时留意症状，有问题可找专业医生咨询。

虽然双相障碍是一种重性精神疾病，但值得庆幸的是，大部分双相障碍患者经过规范的治疗后可以恢复正常的学习、工作和生活。对于急性期有暴力行为或者自伤自杀行为的患者，家属应24小时加强看护，严防意外发生，尽快就医、接受系统的治疗。缓解期患者应在医生指导下坚持服药，按时复诊，不可擅自增药减药，更不可自行停药。

以上回答如果超过3个“是”，则有可能提示患有双相障碍，建议及时就诊。