懒人版《红烧鸡块》和《地三鲜》有手就能做～

最懂你心的UP课代表来了！！！

今天我们来做懒人版的红烧鸡块和地三鲜

食材:鸡块 土豆 茄子 青红辣椒 青椒

步骤：（红烧鸡块）腌制鸡肉30分钟，两勺，食用油，一勺料酒一勺，盐一勺糖，适量的葱姜。200度先来20分钟，再放入切好的青红辣椒。（料汁：两勺盐、两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、半勺料酒、一勺糖、半勺陈醋、一勺香油）200度再来5分钟。

（地三鲜）土豆切片儿刷油，200度10分钟，放入切好的茄子记得刷油（茄子可以裹一层玉米淀粉）（料汁：一勺蒜末、三勺盐、三勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺糖、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀）再来200度5分钟

是不是很简单又可口小伙伴们快去试试吧！！！