【备考经验】2022年记中级通过之后再过高项

摘要：考证为了啥，为了提升为了中年人的焦虑，不得不捡起书，慢慢啃，慢慢看，梦想需要拼博，永不能躺平。

本文作者：科科过学员金先生 低学历的痛苦莫过于计算题与英语，低学历+40的年龄是个挑战，学习前各种的担心，到最后一样一样，均一战通过的喜悦无法言表。

记21年考了7本证之后，22年考出了高项、助理社会工作师，一建成绩未出，特此分享简单的心得，其实简化之后为有2个字“努力”，

上半年的停考让我高项+一建连续N门课的备考，学到头炸裂，每日看东升的太阳、晚上夜深人静的学习，是成年人的无奈，考证为了啥，为了提升为了中年人的焦虑，不得不捡起书，慢慢啃，慢慢看，梦想需要拼博，永不能躺平。

年初定下的目标完成得怎么样？如果进展缓慢也不要气馁，建议大家养成并坚持 几个小习惯，让自己变好的努力什么时候开始都不晚！

1、保持好奇心

有人问：“为什么活到什么年纪都要保持好奇心？”有一个回答说：“好奇心伴随着问题，问题产生对答案的期待，而答案在这种被期待中指向未来。”年龄和能力从来不是不敢尝试的借口，时刻保持好奇心、敢于尝试新鲜事物，才能更好地适应时代变化。

2、发掘自己的闪光点

尺有所短，寸有所长，没有人天生完美，但每个人都有自己的闪光点。别畏惧他人的眼光，也别吝啬对自己的赞美。当一个人懂得欣赏自己时，你会感受到认可自己带来的强大力量。

3、告别惰性

人生之路，想要达到目标，首先要做的就是拒绝拖延。懒惰、拖延，是成功路上的绊脚石。只有克服自身惰性，才能行稳致远。别再为了拖延找借口，舍得逼自己一把，才能看到优秀的你到底是什么模样。

4、学会整理情绪

有时候，我们因为害怕别人看出自己的脆弱，将坏情绪堆在心里。坚强没错，但也要学会定期整理自己的情绪。任由负面情绪郁结于心，只会给自己带来更大的危害。听几首喜欢的歌曲，或是安静地独处一会儿，不论做什么，最重要的是学会和自己的负面情绪和解，呵护自己心灵的健康。

5、培养“成长型思维”

拥有“成长型思维”的人，会认为虽然天赋重要，但后天努力才是成败的关键因素，从而能保持不断学习的姿态。他们不会轻易否定自己，也不会因为一时失败就心灰意冷，而是在挫折中成长、在坎坷中进步。只有强化这种思维模式，不断学习，我们的能力才会不断提高。

6、学会复盘总结

很多时候，我们忙碌很久却看不到成效，究其原因，可能不是因为我们不够努力，而是只懂拼命前行却没有自我反思和总结。“行有不得，反求诸己。”不成功时，可以适时停下脚步复盘总结一下。多一点反省，少一点埋怨；多一些反思，少一些指责。不断躬身自省，才能更好地了解自己、完善自己。

复习手写材料字太丑就不放了，最后真诚的感谢科科过，让自己过了高项。