可爱的地球同胞您好，今天让我来教会您自我欣赏与真正的自爱。

首先在我们开始今天愉快且轻松的精神旅程前

请深深铭记：您是宇宙中独一无二的 每一个存在都是生命独一无二的表达。

美与丑，善与恶，喜与恶，都只是三维地球上二元对立所创造出的枷锁与框架。

生命没有美丑之分，只有当下永恒的喜悦和丰盛。

人类的思维总是非常可爱和稚嫩，尤其是当你们将注意力放在自己的脸蛋和身体上时。几乎所有人都会升起一种不满和匮乏。（有时甚至是压倒性的自卑）

这源于mei ti对大众长时间的负面驯化与引导。

而这种负面的不满与匮乏会在您的身体中堆积，最终被您的意识在脸蛋和身体上显化出来。

所以总会有很多人一直在追求好身材却毫无效果

一直追求所谓更‘美丽’的面庞却适得其反。

因为您完全放弃了对内在灵魂的滋养却转向了完全相反的方向。

如您文化中的成语‘南辕北辙’‘买椟还珠’是相同的道理

您完全走向了错误的方向却又坚定的认为自己可以变得更加‘美丽动人’

所以亲爱的人类同胞，您的身体本就是美的化身与美的表达。（只是您一直在不停对着自己的身体施虐对自己的精神施虐导致了这一切匮乏的发生——也就是你们经常说的‘丑’）

       以下方法是帮助您走出螺旋下降循环的方法

花一些时间真正的对着镜子审视一下自己，看看自己的五官与脸庞。他们完全运转正常根本不需要任何修饰（是您的匮乏思维模式不停的告诉自己他们还不够好还没有达到所谓的标准）

向他们表达自己真正的爱意与感谢，因为您的五官是功用性极强的器官。

除了面对他人这项基本功能外，味觉嗅觉以及听觉视觉都是通过他们之间完美的协调运作。您才能感受到这个世界。

所以不妨真正问问自己:您追求人类社会所定义的美究竟是出于什么原因。

不幸的是大部分人类所追求‘美’的意图是享受他人注视的目光，而讽刺的是虚荣心以及各种欲望也都是人类自导自演的戏剧。

您可以随时从这场荒谬的戏剧中脱离。

告诉自己‘我允许我的长相，我爱我的长相，我的长相并没有缺陷，我向我的身体致以我最热切的关照与爱’

所以每当您观察到自己心中升起了对外貌的不满，你可以立即在心中重复这段话。（你会看到相当惊人的变化）

人类脑中经常升起的自卑其实源于:您的精神中一直藏有某些匮乏的信念 而且您经常不由自主的辱骂自己。

请您明白:每一个人都是独一无二的生命

请您明白:您身体的每一个细胞都在为您做到尽善尽美，否则您的物质身体早已分崩离析。

请您明白:爱无时无刻都在您的体内循环不止，只要您愿意直面思维中的匮乏信念并将其彻底释放。

我亲爱的人类同胞们，我们深深地爱着你们。

我们不愿看见任何同胞在苦难的循环中愈发迷失。

所以请您先勇敢的发现自己内心深处的匮乏想法，并用我们与您真诚分享的方式将自己解脱出来吧！

您本就很美，无需任何妆容的修饰，也更无需任何“他人的承认”。

我们爱着你们，祝福您们在地球纪元的2021年

新年快乐