前几天有个60岁的大哥，给我说了个好消息，说现在感觉每天有劲用不完，房事和谐，甚至能月行8次。

那这个滋补腰肾的方子虽小，但是我觉得值得分享给大家。

五月份的时候，有位60岁的患者来找我，因为年轻的时候，生活不加以节制，一开始是手活多，后来是房事多，伤到了腰肾，出现了各种男科问题，功能减退、有障碍等情况，并且逐渐有了腰膝酸软呀，腿脚无力，体虚乏力等情况，到了夏天还很爱自汗冒虚汗，伸出舌头一看呢，发现舌淡苔薄白，脉细弱，诊断完后我给他开了个小方子，仙灵脾、山茱萸，和山药，嘱托每天晚上5-7点的时候服用，这个时间点是肾经偱行的时间，这个时候再去补肾，可以起到事半功倍的作用，然后又下了几盒的五子衍宗丸，也就俩月的时间，患者就来报喜了。

那此方为什么会有用呢？

首先仙灵脾具有很好的温补肾阳的作用，而山茱萸是个阴阳双补的要药，滋阴还可以更好的锁住阳气。而山药可以滋补脾胃的同时，还能够固精缩尿，脾为后天之本，而肾为先天，所以脾肾双补，可以取到意想不到的效果，并且山药还可以固定肾精，让肾精不宜外泄。

而五子衍宗丸具有很好的补益肾精的作用，所以综合下来，不仅能够补肾益精，还能够助阳固精，所以才把这个男科问题给拿下。

好了，那今天关于补肾的内容，就分享到这里了，我们下次再见！