电动牙刷有什么优缺点？四大误区骗局要当心！

电动牙刷的普及率日渐提高，而作为口腔护理师，我发现大部分人对电动牙刷的认识是比较匮乏的，更不明白电动牙刷有什么优缺点，间接导致了很多伤牙问题的出现。为了帮助大家更好地使用电动牙刷，今天我就来为大家全面科普一下电动牙刷知识，还要重点提醒大家它存在的危害弊端，希望大家看完可以慎重地选择使用电动牙刷。

上图是我详细测评过的电动牙刷款式

一、电动牙刷的优点有哪些

电动牙刷有什么优缺点？我们先来看看电动牙刷的优点,在我国，国人的口腔健康形势十分严峻，牙齿健康率还不到1%，蛀牙、牙周炎、牙敏感等口腔疾病频频出现，而传统的清洁工具如手动牙刷、牙线等不足以满足国人的口腔清洁需求，因此大多数专业牙医都比较建议大家使用电动牙刷来清洁口腔。

下面为电动牙刷的六大优点：

优点1：电动牙刷清洁力强，能预防改善口腔问题

手动牙刷具备的清洁能力比较差，常常刷不净牙齿缝隙、牙背、牙龈沟等牙病高发区，时间长了就容易出现口腔问题，而电动牙刷具备的清洁力是手动牙刷的几十倍，可以全面清除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。

优点2：可以保持口气清新

手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们在口腔内发酵之后就会出现异味，而电动牙刷清洁全面无死角，可以防止口腔异味的产生，维持口气的清新状态。

优点3：让牙齿变得更亮白

牙齿外层积攒的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍只靠手动牙刷基本是刷不净的，而电动牙刷就能渐渐清洁干净，使用电动牙刷还可以减缓牙结石的形成速度，让牙齿变得更亮白。

优点4：更适合正畸人群

电动牙刷非常适合正畸人群使用，它能够在清洁口腔的同时按摩牙龈，帮助正畸人群缓解因为长期佩戴牙套而带给牙龈的压力，促进牙龈组织中血液循环、新陈代谢，有效预防牙龈萎缩问题。

优点5：使用起来很省时省力

想要全面清洁牙齿，使用电动牙刷只要两三分钟就能做到，非常省时省力，而手动牙刷最少需要十分钟以上的时间才能做到，清洁效率远低于电动牙刷。

优点6：洁牙力度稳定

电动牙刷具备稳定均匀的震频，可以准确地控制刷牙力度，而手动牙刷是主观控力，刷牙力度忽轻忽重，使用期间经常会出现力度小刷不净或力大伤牙的情况。

二、千万小心电动牙刷的三大缺点

电动牙刷有什么优缺点？讲完了电动牙刷的优点，下面我们再来看看电动牙刷的缺点，电动牙刷的最大也是最主要的缺点就是它可能引起伤牙问题，目前我国超过90%的人患有牙周炎、牙龈炎、牙敏感等各类口腔问题，口腔耐受度普遍较低，而牙病又很特殊，需要到晚期才能有明显痛痒感，所以很多人患病却不自知，如果这时选到了不专业的电动牙刷，就容易带来伤牙问题。

电动牙刷的缺点主要表现为以下几点：

缺点1、如果大家使用了劣质的电动牙刷，牙釉质将会被过度磨损，牙龈也很容易被划伤，容易导致牙龈流血、牙齿酸痛等问题。

缺点2、本来就患有牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔问题的人群使用劣质电动牙刷后，牙病会快速发展。

缺点3、长期使用劣质产品还会出现慢性伤牙的情况，刚开始使用者还察觉不到异样，但最终却会造成牙龈萎缩、严重的牙齿敏感等严重问题！

三、电动牙刷四大误区汇总，有则改之！

电动牙刷有什么优缺点？电动牙刷的优点虽多，但电动牙刷的缺点也不容小觑，那电动牙刷为什么会存在这些伤牙的缺点呢？我们先来看一看权威网站发布的电动牙刷负面汇总图，图中我们可以总结出选购不当是电动牙刷伤牙的主要原因，而产品选购不当的根源往往是大家对电动牙刷存在误区，接下来我就针对最常见的四大电动牙刷误区进行分析，大家看看自己有没有中招。

误区1、以为自己口腔健康，可以随便选电动牙刷

国人基本都患有牙病，但由于早中期牙病大部分都是不痛不痒的，因此很多人会误以为自己牙齿健康，这类人在挑选电动牙刷时也不会顾及自己的口腔状态，电动牙刷时过于随意盲目，而现在的电动牙刷市场中又有很多劣质产品，一旦大家买到不专业产品就很容易出现伤牙的问题。

误区2、选择兼容性不佳的电动牙刷

口腔时刻都处于变化之中，而国人又普遍患有牙病，因此国人的口腔环境就更复杂了，在这样的口腔环境下，如果大家使用了那些动力强度范围狭窄、刷头种类单一、档位数量少的低兼容性电动牙刷，产品与国人复杂多变的口腔状态难以适配，就很容易引发伤牙问题。

误区3、使用低价位的电动牙刷

很多人喜欢选择低价的电动牙刷，觉得它们具有更高的性价比，其实它们是生产成本很低，商家用来生产电动牙刷的原料都是相当劣质的，例如未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等，制作工艺也很粗糙，产品在实际使用时常常会存在震频不稳定、打牙、磕牙等现象，伤牙的风险极高。

误区4、跟风选择网红大牌的电动牙刷

很多人会跟风购买使用网红品牌、跨界品牌的电动牙刷，不过这些品牌入行时间也就一两年，口腔护理经验非常少，也不具备足够的技术实力来优化升级长期衰减度、动力强度范围、护龈护牙体验等电动牙刷核心参数，更多的是靠营销宣传卖货，这样的电动牙刷使用起来很容易伤牙。

除了要纠正以上四大电动牙刷误区外，大家还要警惕那些宣称自己护龈护牙的电动牙刷，因为它们大多数都是伤牙坑货伪装出来的。面对这种情况，如果大家想要买到真正不伤牙的电动牙刷，还需要了解电动牙刷的实测参数才行，我给大家找到了专业机构发布的18款电动牙刷的清洁力与舒适度测试数据，我也结合自己的实测体验给大家总结了几款好用的电动牙刷。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、新手必看电动牙刷八大选购策略

电动牙刷有什么优缺点？从上文的分析来看，电动牙刷确实很好，优点众多，但要想享受到这些优点，也要选到不伤牙的优质电动牙刷才行，不然就会不得其利，反受其害了。那要怎么才能选到不伤牙的优质电动牙刷呢？这里总结了电动牙刷选购的八大策略，可以帮助大家买到优质产品。

策略1、考察售后服务

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就很好用，可以让大家先试用在决定是否留下，不好用可以直接退换货，大幅度降低试错成本。

策略2、选择专业度高的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在震频范围、长期衰减度、人群兼容性匹配度、偏差值等超过百项的电动牙刷核心参数上会进行反复多次的调校与优化，电动牙刷的伤牙率较那些不专业的网红大牌降低了300%还多。

策略3、摆幅在3-9度之间比较合适

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果摆幅很大，容易刺激牙龈牙齿，造成伤牙问题。但摆幅的太小也不合适，容易拉低电动牙刷的清洁力。

策略4、推荐大家选择声波式电动牙刷

旋转式和声波式是主流电动牙刷的两个基本类型，其中旋转式电动牙刷清洁力不错，但容易磨损牙齿。而声波式电动牙刷的清洁力也很好，护牙度更高，清洁范围更广，更适合国人的口腔环境，大家可以优选选择声波式的电动牙刷。

策略5、挑选续航时间长的款式

大家要买续航时间超过30天的电动牙刷，不然我们就得经常给电动牙刷充电，麻烦不说，反复给电池充放电，电池的使用寿命也会快速减少。

策略6、注意刷头品质的好坏

刷头的品质受到软硬度、刷毛磨圆率、植毛率等众多因素的综合影响。例如刷毛软硬度，适中偏软的刷毛是比较适合国人使用的，如果刷毛质地过硬，容易磨损牙龈牙齿，当然刷毛太软也不合适，韧性不足，会拉低产品的清洁力。

策略7、最高选择搭载磁悬浮马达的款式

电动牙刷电机的主要有两类，主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，更推荐大家入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能比较强，运行更加稳定，刷牙体验也很出色，而空心杯马达稳定性较差，震频也不稳定，使用起来可能会出现伤牙问题。

策略8、买兼容性好的电动牙刷

国人的口腔环境复杂多变，大家应该使用档位数量多、震频范围宽、刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷。就以震频范围为例，需要具备足够宽的跨度，才可以为使用者提供更合适的刷牙力度。

电动牙刷有什么优缺点？关于这个问题今天就讲解到这了，电动牙刷固然优缺点俱存，但大家只要克服主观认知中的四大误区，按照文中分享的八大选购策略去选购产品，就可以选到专业优质的电动牙刷，做到扬其利而去其弊，使之成为口腔护理的得力助手，为大家的口腔健康保驾护航。至于那些营销风大的网红品牌、跨界大牌，伤牙率普遍很高，大家千万别买。