Strongart原创小故事:朝三暮四训练法
2022-01-23 14:19 作者:Strongart教授 | 我要投稿
有个叫做猕猴的年轻人,原本是个篮球菜鸟,他想要成为小区篮球场上受欢迎的主力球员,便问教授应该怎么练习。
教授问:你有没有空余时间?
猕猴说:我不用工作的,最不缺的就是时间。
教授说:那就好办了,小区球场主要就是投篮够准。你每天早上去球场,先连进三个中投,进了之后再自由练习,如果没进就一直投下去。等到晚上准备走了,再连进四个回家球,此时可以打板,但一定要连进四个才能回家,这样应该就够用了。
猕猴听到要连进四个球才能回家,想着回得太晚会被家里人骂,便皱皱眉头说:晚上天色一暗,要连进四个有点难度,能不能改成早上连进四个,到晚上再来三个中投。
教授想了一想,说:这样也行,关键在于持之以恒。
猕猴听到后,眨着眼睛挠着腮帮,露出高兴的神态,表示他一定会坚持下去。
此后,他每天都认真投好四个打板和三个中投,后来还逐渐延伸到了三分球,很快就成了小区篮球场上的主力球员。
哪怕就是朝三暮四的练习,至少比那些光说不练的人要强啊~
本文由Strongart教授根据《朝三暮四》的成语故事改写而成。